vetverminderde kakaopoeier
Vetverminderde kakaopoeier het 228 kalorieë per 100 g en verskaf magnesium. Gebruik dit vir ryk sjokoladesmaak in bak en drankies.
Oor
Vetverminderde kakaopoeier is 'n fyngemaalde poeier wat van geroosterde kakaobone gemaak word, met baie van die kakaobotter verwyder. Dit het 'n diep sjokoladesmaak met 'n ligte bitterheid en word algemeen in bak, nageregte, drankies en souse gebruik.
Voedingsfeite
Per 100 g
% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet
Kalorieë
228 kcal
11% DV
Totale vet
13.7g
21% DV
Vitamien D8.1g
Vitamien K4.6g
Tiamien (B1)0.4g
Totale koolhidrate
57.9g
19% DV
Folaat (B9)33.2g
Vitamien B121.8g
Proteïen
19.6g
39% DV
Plantproteïen19.6g
Vitamiene & Minerale
Vitamiene
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|---|---|---|
| Cholien | 12.3mg | 2% | |
| Tiamien (B1) | 0.1mg | 8% | |
| Riboflavien (B2) | 0.2mg | 15% | |
| Niasien (B3) | 2.2mg | 14% | |
| Pantoteensuur (B5) | 0.2mg | 4% | |
| Vitamien B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folaat (B9) | 32.0mcg | 8% | |
| Vitamien E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamien K | 2.5mcg | 2% |
Minerale
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 128.0mg | 13% | |
| Koper | 3.8mcg | 0% | |
| Yster | 13.9mg | 77% | |
| Magnesium | 499.0mg | 119% | |
| Fosfor | 734.0mg | 105% | |
| Kalium | 1524.0mg | 32% | |
| Selenium | 14.3mcg | 26% | |
| Natrium | 21.0mg | 1% | |
| Sink | 6.8mg | 62% |
Resepte met vetverminderde kakaopoeier (4)
Barebells Cookies & Cream Proteïenstafie
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge Proteïenstafie
205 kcal
Barebells Creamy Crisp Proteïenstaaf
200 kcal
Proteïensjokoladestafie
200 kcal