الميزة الأساسية

صورة واحدة. تحليل كامل.

وجّه كاميرتك إلى أي وجبة — طبق من مطعم، طعام منزلي، وجبة خفيفة، أو سموذي. يحدّد OKKAI ما تأكله ويعرض ملفًا غذائيًا كاملًا خلال ثوانٍ.

·السعرات الحرارية، البروتين، الكربوهيدرات، والدهون — فورًا
·تقدير أكثر من 20 فيتامينًا ومعدنًا لكل وجبة
·يعمل مع أي وجبة، وأي مطبخ، وفي أي مكان
·تفصيل المكونات مع حصص قابلة للتعديل
·إنشاء وصفات من أي طعام تم تسجيله

المجتمع

اطّلع على ما يأكله الناس فعلاً.

كل وجبة يسجّلها مستخدمو OKKAI — من ستوكهولم إلى سيول.

جارٍ تحميل الوجبات…

الميزات

مصمم لمن يأخذون التغذية على محمل الجد.

الذكاء

جسمك يسجل كل شيء.

يستوعب كل إشارة يستوعب OKKAI بيانات نومك وتمارينك وطعامك ووزنك وعمرك وموقعك والطقس. ويحلل الطعام إلى أصغر مكوناته، ويحسب أنصاف أعمار الفيتامينات والمعادن، ويصمم الحالة الحالية لجسمك بأكبر قدر ممكن من الدقة اعتمادًا على جميع البيانات المتاحة.

يتتبع غير المرئي يتتبع محرك OKKAI ما لا يمكن رؤيته.

يُعاد احتسابه كل ساعة.

جسمك ليس ثابتًا أبدًا. تنخفض مستويات الفيتامينات، وتتفاعل المعادن، وتتغير معدلات الامتصاص مع النشاط ووقت اليوم. يعيد المحرك الحساب كل ساعة ليقدم اقتراحًا بشأن ما تأكله ومتى.

التكامل

تكامل عميق مع Apple Health.

يقرأ OKKAI من Apple Health ويكتب إليه — في الاتجاهين. كل وجبة تضيف المغذيات الكبرى والفيتامينات والمعادن إلى سجلك الصحي. وكل تمرين وجلسة نوم تعود إلى تحليل OKKAI.

مزامنة ثنائية الاتجاه

يقرأ من Health

الخطوات
السعرات النشطة
التمارين
الوزن
ساعات النوم
معدل نبض القلب أثناء الراحة

يكتب إلى Health

السعرات الغذائية
البروتين، الكربوهيدرات، الدهون
الألياف
جميع الفيتامينات الـ13
جميع المعادن العشرة

اجتماعي

ماذا يقول الناس على Instagram.

مراجعة على Instagram

قريبًا جدًا.

سيتم إطلاق OKKAI على iOS قريبًا. سجّل في قائمة الانتظار وكن من أوائل من يتتبعون التغذية بالطريقة التي ينبغي أن تكون عليها.

الأسئلة الشائعة

الأسئلة الشائعة.

كيف يعمل تحليل الصور؟

تلتقط صورة لأي وجبة. يحدّد الذكاء الاصطناعي في OKKAI الطعام، ويقدّر المكونات، ويحسب السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى، ويقدّر أكثر من 20 فيتامينًا ومعدنًا — كل ذلك خلال بضع ثوانٍ. بعد ذلك يمكنك تعديل الحصص أو إضافة المكونات يدويًا.

هل يتتبع الفيتامينات والمعادن أيضًا؟

نعم — وبشكل شامل. يتتبع OKKAI 13 فيتامينًا (A وC وD وE وK وB6 وB12 والفولات وغيرها) و10 معادن (الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم وغيرها). وبعد تسجيل عدد كافٍ من الوجبات، يقدّم OKKAI تحليلًا متعمقًا لمخزون العناصر الغذائية في جسمك ويخبرك بدقة بالأطعمة التي ينبغي تناولها لسد النقص.

ما بروتوكولات الصيام التي يدعمها؟

يدعم OKKAI أكثر من 30 بروتوكولًا: الأكل المقيّد بالوقت يوميًا (12:12 و14:10 و16:8 و18:6 و20:4 وOMAD)، والصيام متعدد الأيام (5:2 وصيام يوم بعد يوم)، والصيام الممتد (24h و36h و48h و72h و96h)، والصيام الديني بما في ذلك رمضان. ويمكنك أيضًا إعداد صيام مخصص لأي مدة.

هل يعمل مع Apple Health؟

نعم — بشكل عميق. يقرأ OKKAI عدد الخطوات، والسعرات النشطة، والتمارين، والوزن، والنوم، ومعدل نبض القلب أثناء الراحة من Apple Health. كما يكتب سعرات كل وجبة، والمغذيات الكبرى، والألياف، وجميع المغذيات الدقيقة إلى سجل Health الخاص بك، بحيث تكون كل بياناتك الغذائية في مكان واحد.

هل هو مجاني؟

يمكن تنزيل OKKAI مجانًا. الميزات الأساسية — تسجيل الطعام، وتتبع السعرات والمغذيات الكبرى، والصيام، وتتبع الوزن، والمزامنة مع Apple Health — مجانية. أما التحليل المتقدم بالذكاء الاصطناعي، بما في ذلك التفصيل الكامل للمغذيات الدقيقة والتوصيات المخصصة، فهو متاح مع OKKAI Premium.

اشعر بتحسن.