Cola s citronem a ledem
Zaznamenal(a) @okkai | Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 0 uživatelů
Nutriční hodnoty
Na porci 320 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
Kalorie
105 kcal
5% DV
Celkový tuk
0.1g
0% DV
Celkové sacharidy
27.4g
9% DV
vláknina0.6g
škrob0.1g
cukry26.7g
Bílkoviny
0.3g
1% DV
rostlinné bílkoviny0.3g
O jídle
Sklenice vychlazené coly podávaná s ledem a plátkem citronu. Většina kalorií pochází z přidaného cukru v limonádě, zatímco obsah tuku i bílkovin je zanedbatelný.
Vitaminy a minerály
Vitaminy
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| cholin | 1.5mg | 0% | |
| vitamin A | 1.0mcg | 0% | |
| thiamin | 0.0mg | 1% | |
| riboflavin | 0.0mg | 1% | |
| niacin | 0.1mg | 1% | |
| kyselina pantothenová | 0.1mg | 1% | |
| vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| folát | 6.0mcg | 2% | |
| vitamin C | 6.5mg | 7% | |
| vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| vitamin K | 0.2mcg | 0% |
Minerály
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| vápník | 18.0mg | 2% | |
| měď | 20.0mcg | 2% | |
| železo | 0.2mg | 1% | |
| hořčík | 8.0mg | 2% | |
| fosfor | 15.0mg | 2% | |
| draslík | 55.0mg | 1% | |
| selen | 0.3mcg | 1% | |
| sodík | 18.0mg | 1% | |
| zinek | 0.1mg | 1% |
Cola s citronem a ledem
Jednoduchý chlazený nealkoholický nápoj připravený podáváním coly přes led s vymačkaným citronem nebo plátkem citronu. Nejlepší je vychutnat si ho studený a perlivý.
Cola, 300 ml
Citron, 20 g
Led, 0 g
1. Naplňte sklenici ledem.
2. Nalijte colu na led.
3. Přidejte citron.
4. Ihned podávejte, dokud je nápoj studený a perlivý.
Doba přípravy: 2 minuty
Doba vaření: 0 minut
Pro nejlepší chuť použijte dobře vychlazenou colu.
Citron přidejte těsně před podáváním, aby nápoj zůstal svěží a jasný.
Podávejte ihned, aby se zachovalo sycení.
Ingredience
Postup
Doba přípravy a doba vaření
Užitečné tipy
VeganskáVegetariánskáBez lepkuBez mléčných výrobků