havsalt
Havsalt er fordampet salt til krydring af mad. Det har 0 kalorier pr. 100 g og giver natrium, dets vigtigste mineral.
Om
Havsalt er et groft eller fint krystallinsk salt, der udvindes af fordampet havvand. Det har en ren, salt smag og bruges ofte til at krydre mad, afslutte retter samt i saltlager og syltning.
Næringsindhold
Pr. 100 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Kalorier
0 kcal
0% DV
Fedt i alt
0.0g
0% DV
Kulhydrat i alt
0.0g
0% DV
Protein
0.0g
0% DV
Vitaminer & mineraler
Mineraler
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Calcium | 24.0mg | 2% | |
| Jern | 0.3mg | 2% | |
| Magnesium | 1.0mg | 0% | |
| Fosfor | 8.0mg | 1% | |
| Kalium | 8.0mg | 0% | |
| Selen | 0.1mcg | 0% | |
| Natrium | 38758.0mg | 1685% | |
| Zink | 0.1mg | 1% |
Opskrifter med havsalt (7)
Ovnbagte skiver af sød kartoffel med olie og flagesalt
205 kcal
Creamy Crisp proteinbar
210 kcal
Quest Creamy Crisp Protein Bar
190 kcal
Avocadomad med rucola, cherrytomater og ristede græskarkerner
337 kcal
Avocadomad med rucola, cherrytomater og græskarkerner
345 kcal
Avocadomad med rucola og cherrytomater
335 kcal
Avocadomad
355 kcal