Βασική λειτουργία

Μία φωτογραφία. Πλήρης ανάλυση.

Στρέψε την κάμερά σου σε οποιοδήποτε γεύμα — πιάτο εστιατορίου, σπιτικό φαγητό, σνακ, smoothie. Το OKKAI αναγνωρίζει τι τρως και επιστρέφει πλήρες διατροφικό προφίλ μέσα σε δευτερόλεπτα.

·Θερμίδες, πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και λιπαρά — άμεσα
·20+ βιταμίνες και μέταλλα εκτιμώμενα ανά γεύμα
·Λειτουργεί με κάθε γεύμα, κάθε κουζίνα, οπουδήποτε
·Ανάλυση συστατικών με προσαρμόσιμες μερίδες
·Δημιουργία συνταγών από οποιαδήποτε καταγεγραμμένη τροφή

Λεπτομέρειες διατροφικής ανάλυσης τροφής

Κοινότητα

Δες τι τρώνε πραγματικά οι άνθρωποι.

Κάθε γεύμα που καταγράφεται από χρήστες του OKKAI — από τη Στοκχόλμη έως τη Σεούλ.

Φόρτωση γευμάτων…

Λειτουργίες

Σχεδιασμένο για ανθρώπους που παίρνουν τη διατροφή στα σοβαρά.

Νοημοσύνη

Το σώμα σας κρατά σκορ.

Λαμβάνει κάθε σήμα Το OKKAI λαμβάνει τα δεδομένα σας για τον ύπνο, την άσκηση, τη διατροφή, το βάρος, την ηλικία, την τοποθεσία και τον καιρό. Αναλύει την τροφή στα μικρότερα συστατικά της, υπολογίζει τους χρόνους ημιζωής βιταμινών και μετάλλων και μοντελοποιεί την τρέχουσα κατάσταση του σώματός σας όσο το δυνατόν ακριβέστερα με βάση όλα τα διαθέσιμα δεδομένα.

Παρακολουθεί το αόρατο Η μηχανή OKKAI παρακολουθεί ό,τι δεν φαίνεται.

Υπολογίζεται κάθε ώρα.

Το σώμα σας δεν είναι ποτέ στατικό. Οι βιταμίνες εξαντλούνται, τα μέταλλα αλληλεπιδρούν, οι ρυθμοί απορρόφησης αλλάζουν ανάλογα με τη δραστηριότητα και την ώρα της ημέρας. Η μηχανή επανυπολογίζει κάθε ώρα, ώστε να σας προτείνει τι να φάτε και πότε.

Ενσωμάτωση

Βαθιά ενσωμάτωση με το Apple Health.

Το OKKAI διαβάζει από και γράφει στο Apple Health — αμφίδρομα. Κάθε γεύμα προσθέτει μακροθρεπτικά, βιταμίνες και μέταλλα στο αρχείο υγείας σου. Κάθε προπόνηση και κάθε περίοδος ύπνου επιστρέφει στην ανάλυση του OKKAI.

Αμφίδρομος συγχρονισμός

Διαβάζει από το Health

Βήματα
Ενεργές θερμίδες
Προπονήσεις
Βάρος
Ώρες ύπνου
Καρδιακός ρυθμός ηρεμίας

Γράφει στο Health

Διατροφικές θερμίδες
Πρωτεΐνη, υδατάνθρακες, λιπαρά
Ίνες
Και οι 13 βιταμίνες
Και τα 10 μέταλλα

Κοινωνικά

Τι λένε οι άνθρωποι στο Instagram.

Κριτική στο Instagram

Έρχεται πολύ σύντομα.

Το OKKAI έρχεται σύντομα στο iOS. Γράψου στη λίστα αναμονής και γίνε από τους πρώτους που θα παρακολουθούν τη διατροφή όπως πρέπει να παρακολουθείται.

FAQ

Συχνές ερωτήσεις.

Πώς λειτουργεί η ανάλυση φωτογραφίας;

Τραβάς μια φωτογραφία οποιουδήποτε γεύματος. Η AI του OKKAI αναγνωρίζει το φαγητό, εκτιμά τα συστατικά, υπολογίζει θερμίδες και μακροθρεπτικά στοιχεία και εκτιμά 20+ βιταμίνες και μέταλλα — όλα μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια μπορείς να προσαρμόσεις τις μερίδες ή να προσθέσεις συστατικά χειροκίνητα.

Παρακολουθεί και βιταμίνες και μέταλλα;

Ναι — και μάλιστα σε βάθος. Το OKKAI παρακολουθεί 13 βιταμίνες (A, C, D, E, K, B6, B12, φυλλικό οξύ και άλλες) και 10 μέταλλα (ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, κάλιο και άλλα). Αφού καταγράψεις αρκετά γεύματα, το OKKAI παρέχει αναλυτική αξιολόγηση των αποθεμάτων θρεπτικών στοιχείων του σώματός σου και σου λέει ακριβώς ποιες τροφές να φας για να καλύψεις τα κενά.

Ποια πρωτόκολλα νηστείας υποστηρίζει;

Το OKKAI υποστηρίζει 30+ πρωτόκολλα: καθημερινή χρονικά περιορισμένη διατροφή (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), πολυήμερα (5:2, νηστεία μέρα παρά μέρα), παρατεταμένες νηστείες (24h, 36h, 48h, 72h, 96h) και θρησκευτικές νηστείες, συμπεριλαμβανομένου του Ramadan. Μπορείς επίσης να ορίσεις προσαρμοσμένη νηστεία οποιασδήποτε διάρκειας.

Λειτουργεί με το Apple Health;

Ναι — σε μεγάλο βαθμό. Το OKKAI διαβάζει βήματα, ενεργές θερμίδες, προπονήσεις, βάρος, ύπνο και καρδιακό ρυθμό ηρεμίας από το Apple Health. Επίσης καταγράφει πίσω στο αρχείο Health τις θερμίδες, τα μακροθρεπτικά, τις ίνες και όλα τα μικροθρεπτικά στοιχεία κάθε γεύματος, ώστε όλα τα διατροφικά σου δεδομένα να βρίσκονται σε ένα μέρος.

Είναι δωρεάν;

Το OKKAI διατίθεται δωρεάν για λήψη. Οι βασικές λειτουργίες — καταγραφή τροφών, παρακολούθηση θερμίδων και μακροθρεπτικών, νηστεία, παρακολούθηση βάρους και συγχρονισμός με το Apple Health — είναι δωρεάν. Η προηγμένη ανάλυση AI, συμπεριλαμβανομένης της πλήρους ανάλυσης μικροθρεπτικών στοιχείων και των εξατομικευμένων προτάσεων, διατίθεται με το OKKAI Premium.

Νιώσε καλύτερα.