خمیر فلفل چیلی
خمیر فلفل چیلی چاشنی تندی با 92 کالری در هر 100 گرم و ویتامین A است. آن را برای افزودن تندی و عمق به سس، مرینیت و تفتدادنیها به کار ببرید.
درباره
خمیر فلفل چیلی چاشنی تندی است که از فلفلهای چیلی آسیابشده تهیه میشود و اغلب با نمک، روغن، سرکه، سیر یا ادویههای دیگر ترکیب میشود. از آن برای افزودن تندی و عمق طعم به غذاهای تفتدادنی، مرینیتها، سسها، سوپها و انواع نودل استفاده میکنند.
اطلاعات تغذیهای
در هر 100 گرم
٪ ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 کیلوکالری
کالری
92 kcal
5% DV
کل چربی
2.8g
4% DV
ویتامین D0.4g
ویتامین K1.6g
تیامین (ویتامین B1)0.6g
کل کربوهیدرات
16.0g
5% DV
فولات (ویتامین B9)2.7g
ویتامین B1210.2g
بیوتین (ویتامین B7)0.4g
پروتئین
2.2g
4% DV
پروتئین گیاهی2.2g
ویتامینها و مواد معدنی
ویتامینها
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|---|---|---|
| کولین | 12.0mg | 2% | |
| ویتامین A | 1200.0mcg | 133% | |
| تیامین (ویتامین B1) | 0.1mg | 4% | |
| ریبوفلاوین (ویتامین B2) | 0.1mg | 6% | |
| نیاسین (ویتامین B3) | 1.2mg | 8% | |
| اسید پانتوتنیک (ویتامین B5) | 0.3mg | 7% | |
| ویتامین B6 | 0.3mg | 15% | |
| فولات (ویتامین B9) | 18.0mcg | 5% | |
| ویتامین C | 45.0mg | 50% | |
| ویتامین E | 1.5mg | 10% | |
| ویتامین K | 14.0mcg | 12% |
مواد معدنی
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|---|---|---|
| کلسیم | 18.0mg | 2% | |
| مس | 90.0mcg | 10% | |
| آهن | 1.2mg | 7% | |
| منیزیم | 22.0mg | 5% | |
| فسفر | 38.0mg | 5% | |
| پتاسیم | 320.0mg | 7% | |
| سلنیوم | 0.6mcg | 1% | |
| سدیم | 780.0mg | 34% | |
| روی | 0.3mg | 3% |
دستورهای غذایی با خمیر فلفل چیلی (1)
