اسپرینکل شکلاتی
اسپرینکل شکلاتی یک تاپینگ شیرین با ۴۸۰ کالری در هر ۱۰۰ گرم است که با پتاسیم و بافت ترد، روی کیک، دونات و بستنی استفاده میشود.
درباره
اسپرینکل شکلاتی دانههای کوچک و شیرین قنادی است که عمدتاً از شکر، کاکائو و چربی تهیه میشود. این محصول بافتی ترد و طعم شکلاتی به دسرها میدهد و معمولاً بهعنوان تاپینگ روی بستنی، دونات، کیک و دیگر شیرینیها استفاده میشود.
اطلاعات تغذیهای
در هر 100 گرم
٪ ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 کیلوکالری
کالری
480 kcal
24% DV
کل چربی
8.5g
13% DV
ویتامین D5.0g
ویتامین K2.5g
تیامین (ویتامین B1)0.5g
کل کربوهیدرات
84.0g
28% DV
فولات (ویتامین B9)3.0g
ویتامین B1275.0g
بیوتین (ویتامین B7)6.0g
پروتئین
2.5g
5% DV
پروتئین گیاهی2.5g
ویتامینها و مواد معدنی
ویتامینها
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|---|---|---|
| کولین | 5.0mg | 1% | |
| تیامین (ویتامین B1) | 0.0mg | 1% | |
| ریبوفلاوین (ویتامین B2) | 0.0mg | 2% | |
| نیاسین (ویتامین B3) | 0.2mg | 1% | |
| اسید پانتوتنیک (ویتامین B5) | 0.1mg | 1% | |
| ویتامین B6 | 0.0mg | 1% | |
| فولات (ویتامین B9) | 2.0mcg | 1% | |
| ویتامین E | 0.5mg | 3% | |
| ویتامین K | 1.0mcg | 1% |
مواد معدنی
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|---|---|---|
| کلسیم | 20.0mg | 2% | |
| مس | 100.0mcg | 11% | |
| آهن | 1.5mg | 8% | |
| منیزیم | 15.0mg | 4% | |
| فسفر | 40.0mg | 6% | |
| پتاسیم | 120.0mg | 3% | |
| سلنیوم | 2.0mcg | 4% | |
| سدیم | 20.0mg | 1% | |
| روی | 0.3mg | 3% |
دستورهای غذایی با اسپرینکل شکلاتی (1)
