خانه / world / ویتامین دی

ویتامین دی

ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است. در هر 100 گرم 0 کالری دارد و به‌خاطر محتوای ویتامین دی و پشتیبانی از سلامت استخوان مهم است.

ویتامین دی

درباره

ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است که در غذاهای غنی‌شده و برخی خوراکی‌های حیوانی یافت می‌شود و همچنین با قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود. طعمی ندارد و معمولاً به‌جای استفاده به‌عنوان ماده‌ای برای پخت‌وپز، به شیر، غلات صبحانه و مکمل‌ها افزوده می‌شود.

اطلاعات تغذیه‌ای

در هر 100 گرم

٪ ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 کیلوکالری

کالری 0 kcal
0% DV
کل چربی 0.0g
0% DV
کل کربوهیدرات 0.0g
0% DV
پروتئین 0.0g
0% DV

ویتامین‌ها و مواد معدنی

ویتامین‌ها

ماده مغذیمقدار٪DVنیمه‌عمر
ویتامین D100000.0mcg500000%

دستورهای غذایی با ویتامین دی (13)

دانلود از App Store