Etusivu / world / kermakastike

kermakastike

Kermakastike on täyteläinen maitopohjainen kastike, jossa on 214 kcal / 100 g. Se tuo runsautta pastaan ja vihanneksiin ja sisältää A-vitamiinia.

kermakastike

Tietoa

Kermakastike on täyteläinen, sileä kastike, joka valmistetaan kermasta ja usein suurustetaan voilla, jauhoilla tai juustolla. Sen maku on mieto, suolainen ja voinen. Kermakastiketta käytetään yleisesti pastan, vihannesten, siipikarjan, merenelävien ja uuniruokien kanssa.

Ravintosisältö

Per 100 g

% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon

Kalorit 214 kcal
11% DV
Rasva yhteensä 20.0g
31% DV
D-vitamiini12.2g
K-vitamiini5.7g
tiamiini0.7g
Hiilihydraatit yhteensä 6.1g
2% DV
B12-vitamiini2.2g
biotiini3.9g
Proteiini 2.8g
6% DV
Eläinproteiini2.8g

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Vitamiinit

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
koliini18.0mg3%
A-vitamiini180.0mcg20%
tiamiini0.0mg3%
B12-vitamiini0.3mcg13%
riboflaviini0.1mg9%
niasiini0.1mg1%
pantoteenihappo0.3mg7%
B6-vitamiini0.0mg2%
biotiini2.0mcg7%
folaatti8.0mcg2%
D-vitamiini0.4mcg2%
E-vitamiini0.7mg5%
K-vitamiini2.0mcg2%

Kivennäisaineet

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
kalsium70.0mg7%
kupari20.0mcg2%
rauta0.2mg1%
magnesium8.0mg2%
fosfori65.0mg9%
kalium95.0mg2%
seleeni2.5mcg5%
suola220.0mg10%
sinkki0.4mg4%

Reseptit, joissa on kermakastike (8)

Lataa App Storesta