סידן הוא מינרל חיוני עם 0 קלוריות ל-100 גרם. הוא תומך בבריאות העצמות והשיניים ובולט כמינרל תזונתי מרכזי.
סידן הוא רכיב תזונתי מינרלי ולא מרכיב מזון בפני עצמו, והוא מתווסף לעיתים קרובות למזונות מועשרים ולתוספי תזונה. אין לו טעם, ומשתמשים בו כדי לתמוך בבריאות העצמות ובתפקודים פיזיולוגיים נוספים.
ל-100 גרם
% מהצריכה היומית מבוסס על תזונה של 2000 קק"ל
| רכיב תזונתי | כמות | % מהצריכה היומית | זמן מחצית חיים |
|---|---|---|---|
| סידן | 100000.0mg | 10000% |





