pastavatn
Pastavatn er sterkjuríkur suðuvökvi sem bindur og glansar sósur. Það hefur 4 hitaeiningar í 100 g og gefur kalíum.
Um
Pastavatn er sterkjuríkur suðuvökvi sem verður eftir þegar pasta er soðið. Það hefur milt, örlítið salt bragð og er oft notað til að þynna og binda sósur, svo þær loði betur við pastað.
Næringargildi
Í 100 g
% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði
Kaloríur
4 kcal
0% DV
Heildarfita
0.0g
0% DV
Heildarkolvetni
0.9g
0% DV
Bíótín (B7)0.9g
Prótein
0.1g
0% DV
Plöntuprótein0.1g
Vítamín og steinefni
Steinefni
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kalsíum | 1.0mg | 0% | |
| Járn | 0.1mg | 1% | |
| Magnesíum | 1.0mg | 0% | |
| Fosfór | 2.0mg | 0% | |
| Kalíum | 8.0mg | 0% | |
| Natríum | 5.0mg | 0% | |
| Sink | 0.1mg | 1% |
Uppskriftir með pastavatn (2)
Spaghetti carbonara með pancetta og parmesan
620 kcal
Spaghetti carbonara með beikoni og svörtum pipar
610 kcal