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브라운슈거 버터 웜 스파이스를 곁들인 포치드 배와 사과

브라운슈거 버터 웜 스파이스를 곁들인 포치드 배와 사과
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영양 정보

320g 1회 제공량당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 260 kcal
13% DV
총 지방 10.0g
15% DV
단일불포화지방2.5g
다중불포화지방0.4g
포화지방6.2g
총 탄수화물 42.0g
14% DV
식이섬유6.0g
전분1.0g
당류33.0g
단백질 1.0g
2% DV
식물성 단백질1.0g

소개

배와 사과를 부드럽게 익힌 뒤 시나몬과 카다멈으로 향을 더하고, 브라운슈거로 은은한 단맛을 낸 후 버터로 마무리한 디저트입니다.

재료

비타민 & 미네랄

비타민

영양소함량DV%반감기
콜린8.0mg1%
비타민 A80.0mcg9%
비타민 B10.0mg3%
비타민 B120.1mcg4%
비타민 B20.0mg2%
나이아신0.3mg2%
판토텐산0.2mg4%
비타민 B60.1mg5%
비오틴1.0mcg3%
엽산18.0mcg5%
비타민 C9.0mg10%
비타민 D0.1mcg1%
비타민 E0.4mg3%
비타민 K4.0mcg3%

미네랄

영양소함량DV%반감기
칼슘18.0mg2%
크롬1.0mcg3%
구리0.1mcg0%
요오드1.0mcg1%
0.5mg3%
마그네슘12.0mg3%
망간0.1mg5%
몰리브덴3.0mcg7%
20.0mg3%
칼륨210.0mg4%
셀레늄0.5mcg1%
나트륨55.0mg2%
아연0.2mg2%

흑설탕, 버터, 따뜻한 향신료를 곁들인 포치드 배와 사과

머리말


이 디저트는 절제된, 옛 방식의 매력을 정교함으로 끌어올린 것입니다. 과일은 부드러워지되 형태를 유지할 때까지 은근히 포칭한 뒤, 흑설탕과 버터의 은은한 깊이를 담은 가볍고 향긋한 시럽으로 윤기를 더합니다. 따뜻하게 내었을 때 맛은 맑고, 향기롭고, 완결감 있어야 합니다.

레시피 핵심 정보


  • 요리 분류: 과일 디저트

  • 요리 또는 기원: 유럽풍

  • 코스 유형: 디저트

  • 분량: 1인분

  • 1인분 기준량: 320 g

  • 준비 시간: 10분

  • 조리 시간: 15분

  • 총 소요 시간: 25분

  • 난이도: 쉬움


  • 도구


  • 작은 소스팬, 16 cm

  • 예리한 칼

  • 도마

  • 내열 스푼

  • 작은 서빙 볼 또는 얕은 접시


  • 재료


    과일


  • 배, 껍질을 벗기고 심을 제거한 뒤 고르게 웨지 모양으로 자른 것: 140 g

  • 사과, 껍질을 벗기고 심을 제거한 뒤 고르게 웨지 모양으로 자른 것: 120 g


  • 시럽


  • 물: 33 g

  • 흑설탕: 15 g

  • 버터: 10 g

  • 시나몬: 1 g

  • 카다멈: 1 g


  • 방법


  • 1. 작은 소스팬에 물, 흑설탕, 버터, 시나몬, 카다멈을 넣고 중불에 올립니다. 설탕이 녹고 버터가 완전히 녹을 때까지만 저어 주며, 2~3분간 가열합니다. 액체는 매끄럽고 향긋하며 은은한 윤기가 돌아야 합니다.

  • 2. 가능하면 배와 사과 웨지를 한 겹으로 넣습니다. 액체가 아주 약하게 끓기 시작하면 불을 약하게 줄입니다. 부분적으로 덮고 8~10분간 포칭하며, 중간에 한 번 과일을 뒤집습니다.

  • 3. 과일 가장자리는 부드럽지만 형태는 여전히 유지하고, 시럽은 약간 더 걸쭉해져 스푼 뒷면을 얇게 코팅할 때까지 계속 조리합니다. 칼이 쉽게 들어가되 과일이 무너지지 않아야 합니다.

  • 4. 불에서 내리고 2분간 그대로 두어 맛이 가라앉고 시럽이 과일에 고르게 달라붙도록 합니다.


  • 플레이팅 및 서빙


    과일을 얕은 볼이나 접시에 가지런히 담은 뒤, 따뜻한 향신료 시럽을 위와 주변에 숟가락으로 끼얹습니다. 완성된 플레이팅은 콤팩트하고 의도적으로 정돈되어 보여야 하며, 과일이 시럽에 잠기기보다 보이면서 은은하게 윤이 나는 상태여야 합니다.

    전문가 노트


    배와 사과가 같은 식감으로 완성되도록 비슷한 숙성도의 과일을 사용하세요. 끓임은 아주 약하게만 유지해야 하며, 팔팔 끓으면 과일이 부서지고 시럽이 탁해집니다. 이 요리는 시럽이 가볍게 유지되고 과일이 깔끔하고 또렷한 형태를 지닐 때 가장 좋습니다.
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