Globuli carnis cum assulis frixis et ketchup
0 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt
Notitia nutritionis
Per portionem 430g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
920 kcal
46% DV
Adeps totalis
54.0g
83% DV
Adeps monoinsaturatus26.0g
Adeps polyinsaturatus12.0g
Adeps saturatus13.0g
Adeps trans1.1g
Carbohydrata totalia
82.0g
27% DV
Fibra7.0g
Amylum67.0g
Sacchara8.0g
Proteinum
26.0g
52% DV
Proteinum animale24.0g
Proteinum vegetabile2.0g
De
Patina ex potatoes frixis et globulis carnis cum ketchup. Multas calories habet et pinguedine abundat, cum mediocri copia proteini et satis magno sodii contentu.
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 115.0mg | 21% | |
| Vitaminum A | 35.0mcg | 4% | |
| Thiaminum (B1) | 0.3mg | 27% | |
| Vitaminum B12 | 2.1mcg | 88% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.4mg | 32% | |
| Niacinum (B3) | 6.8mg | 43% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 1.9mg | 38% | |
| Vitaminum B6 | 0.8mg | 46% | |
| Biotinum (B7) | 9.0mcg | 30% | |
| Folatum (B9) | 62.0mcg | 16% | |
| Vitaminum C | 18.0mg | 20% | |
| Vitaminum D | 0.6mcg | 3% | |
| Vitaminum E | 3.1mg | 21% | |
| Vitaminum K | 18.0mcg | 15% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 78.0mg | 8% | |
| Cuprum | 210.0mcg | 23% | |
| Ferrum | 3.9mg | 22% | |
| Magnesium | 58.0mg | 14% | |
| Phosphorus | 300.0mg | 43% | |
| Kalium | 1280.0mg | 27% | |
| Selenium | 24.0mcg | 44% | |
| Natrium | 980.0mg | 43% | |
| Zincum | 4.8mg | 44% |
Globuli carnis cum tuberibus Gallicis frixis et ketchup
Patina opima tuberum Gallicorum frixorum crocantium, cum simplicibus globulis carnis bubulae et ketchup apposita. Hoc est ferculum solacii simplex et directum, ex globulis carnis conditis, tuberibus frixis, et salsa ketchup e lycopersico facta compositum.
Tubera, 220 g
Caro bubula, 120 g
Mica panis, 20 g
Ovum, 25 g
Cepa, 20 g
Lycopersicum, 15 g
Ketchup, 25 g
Oleum vegetabile, 20 g
Sal, 3 g
Piper nigrum, 2 g
Totale: 430 g
1. Tubera decortica et in frusta ad morem tuberum frixorum seca. Exsiccato leniter.
2. Misce carnem bubulam, micam panis, ovum, cepam minute concisam, sal, et piper nigrum. Forma in parvos globulos carnis.
3. Oleum vegetabile in patella calefac. Tubera frige donec aurea et crocantia sint, deinde exime et cola.
4. Globulos carnis in eadem patella super ignem medium coque donec brunnea fiant et penitus cocta sint.
5. Lycopersicum et ketchup breviter simul calefac ut simplex salsa ad intingendum fiat.
6. Tubera frixa cum globulis carnis ministra, ketchup ad latus apposito.
Tempus praeparationis: 15 minuta
Tempus coctionis: 20 minuta
Tubera bene exsicca ante frixionem, ut magis crocantia fiant.
Globulos carnis parvos serva, ut aequaliter coquantur.
Statim ministra dum tubera frixa calida et crocantia sunt.
Ingredientia
Totale: 430 g
Instructiones
Tempus praeparationis et tempus coctionis
Consilia utilia
Aequilibrata