Globuli carnis cum tuberibus frictis et ketchup
0 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt
Notitia nutritionis
Per portionem 360g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
760 kcal
38% DV
Adeps totalis
43.0g
66% DV
Adeps monoinsaturatus21.0g
Adeps polyinsaturatus9.0g
Adeps saturatus11.0g
Adeps trans0.8g
Carbohydrata totalia
72.0g
24% DV
Fibra6.0g
Amylum58.0g
Sacchara8.0g
Proteinum
22.0g
44% DV
Proteinum animale18.0g
Proteinum vegetabile4.0g
De
Ferculum ex tuberibus frictis et globulis carnis cum ketchup. Cibus valde energicus est, pinguedine et carbohydratis expolitis abundat, cum moderata copia proteinorum et sodii.
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 78.0mg | 14% | |
| Vitaminum A | 35.0mcg | 4% | |
| Thiaminum (B1) | 0.3mg | 23% | |
| Vitaminum B12 | 1.7mcg | 71% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.3mg | 25% | |
| Niacinum (B3) | 5.8mg | 36% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 1.4mg | 28% | |
| Vitaminum B6 | 0.7mg | 42% | |
| Biotinum (B7) | 9.0mcg | 30% | |
| Folatum (B9) | 48.0mcg | 12% | |
| Vitaminum C | 18.0mg | 20% | |
| Vitaminum D | 0.4mcg | 2% | |
| Vitaminum E | 2.1mg | 14% | |
| Vitaminum K | 18.0mcg | 15% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 72.0mg | 7% | |
| Cuprum | 210.0mcg | 23% | |
| Ferrum | 3.4mg | 19% | |
| Magnesium | 52.0mg | 12% | |
| Phosphorus | 255.0mg | 36% | |
| Kalium | 980.0mg | 21% | |
| Selenium | 24.0mcg | 44% | |
| Natrium | 920.0mg | 40% | |
| Zincum | 4.1mg | 37% |
Globuli carnis cum tuberibus frictis et ketchup
Patina simplex solacii ex tuberibus frictis crispis constat, quae cum globulis carnis bubulae in patella frixis et celeri salsa e lycopersico et ketchup apponuntur. Est opima, sapida, et optime calida editur.
Summa: 360 g
Tubera, 180 g
Bubula, 90 g
Mica panis, 15 g
Ovum, 15 g
Cepa, 15 g
Lycopersicum, 20 g
Ketchup, 10 g
Oleum vegetabile, 10 g
Sal, 3 g
Piper nigrum, 2 g
1. Tubera decortica et in frusta ad frixurae modum seca.
2. Frusta bene ablue et exsica. Oleum vegetabile calefac et tubera frige donec aurea et crispa sint. Exime et paululum sale condi.
3. Cepam minute concide et eam cum bubula, mica panis, ovo, sale, et pipere nigro misce.
4. Ex mixtura parvos globulos carnis forma.
5. Globulos carnis in patella coque donec brunnei fiant et penitus cocti sint.
6. Lycopersicum concide et id breviter cum ketchup calefac ut salsa simplex fiat.
7. Globulos carnis cum tuberibus frictis appone et salsam e ketchup et lycopersico super eos vel iuxta eos infunde.
Tempus praeparationis: 15 minuta
Tempus coctionis: 20 minuta
Tubera bene exsica antequam frigas, ut frusta crispiora fiant.
Globulos carnis parvos serva, ut aequaliter coquantur.
Statim appone ad optimam texturam.
Ingredientia
Summa: 360 g
Instructiones
Tempus praeparationis et coctionis
Consilia utilia
Aequilibrata