Pagrindinis / world / Europa / Estija / Vasaros uogų kompotas, atšaldytas ir vos pasaldintas

Vasaros uogų kompotas, atšaldytas ir vos pasaldintas

Vasaros uogų kompotas, atšaldytas ir vos pasaldintas
Užregistravo @test2 | 0 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą

Maistinė vertė

Vienoje 150 g porcijoje

% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta

Kalorijos 75 kcal
4% DV
Iš viso riebalų 1.0g
2% DV
Iš viso angliavandenių 18.0g
6% DV
Baltymai 1.0g
2% DV

Apie

Paprastas ir gaivus įvairių uogų dubenėlis, tinkantis lengvam užkandžiui ar desertui. Natūraliai saldus ir sultingas, skanus vienas arba su jogurtu ar granola.

Ingredientai

Vasaros uogų kompotas, atšaldytas ir vos pasaldintas

Įžanga


Tai kompotas pačia santūriausia savo forma: uogos suminkštinamos tik tiek, kad išleistų sultis, tačiau išlaikytų formą ir ryškumą. Patiektas atšaldytas, jis suteikia lengvumo, o ne sunkumo pojūtį, o natūralus uogų aromatas lydi kiekvieną kąsnį. Rezultatas turėtų būti blizgus, lengvai sirupinis ir švaraus skonio.

Pagrindinė informacija


  • Patiekalo kategorija: Uogų kompotas

  • Virtuvė arba kilmė: Klasikinė Europos

  • Patiekimo tipas: Pusryčiai arba desertas

  • Išeiga: 1 dubenėlis

  • Porcijos dydis: 150 g

  • Paruošimo laikas: 5 minutės

  • Gaminimo laikas: 8 minutės

  • Bendras laikas: 13 minučių

  • Sudėtingumas: Lengva


  • Įranga


  • Mažas storadugnis puodas

  • Silikoninė mentelė

  • Smulkaus tinklelio sietelis, nebūtina

  • Patiekimo dubenėlis


  • Ingredientai


    Uogų kompotas


  • 150 g įvairių uogų


  • Gaminimo eiga


  • 1. Sudėkite uogas į mažą storadugnį puodą ir kaitinkite ant vidutinės ugnies. Šildykite 2 minutes, vieną ar du kartus pamaišydami, kol uogos ims blizgėti ir išleis šiek tiek sulčių.

  • 2. Toliau virkite 4–6 minutes, švelniai ir retkarčiais pamaišydami, kol vaisiai suminkštės, o sultys sutirštės į lengvą, blizgų sirupą. Dalis uogų turėtų likti sveikos; kompotas neturėtų virsti tyre.

  • 3. Jei norite glotnesnės tekstūros, dar šiltą kompotą pertrinkite per smulkaus tinklelio sietelį, spausdami tik tiek, kad išsiskirtų vaisių sultys. Jei norite kaimiškesnio varianto, palikite kaip yra.

  • 4. Iškart perkelkite į dubenėlį ir palikite atvėsti 5 minutes. Kompotas turėtų nusistovėti iki kabinamos konsistencijos, vaisiai turi būti minkšti, o sirupas – lengvai sutirštėjęs.


  • Patiekimas


    Šaukštu sudėkite kompotą į negilų dubenėlį tvarkinga sankaupa, leisdami vaisiams natūraliai sugulti, o ne būti sukrautiems į kauburėlį. Patiekite šiltą arba atšaldytą, priklausomai nuo pageidaujamo rezultato, sirupą tolygiai paskirstydami aplink uogas.

    Profesionalios pastabos


    Naudokite visiškai prinokusias uogas; neprinokę vaisiai bus blankaus skonio ir reikalaus per ilgo virimo. Kaitrą laikykite vidutinę, kad vaisiai suminkštėtų neprarasdami formos. Paruoštas kompotas turėtų būti ryškaus, švaraus skonio ir tik lengvai koncentruotas.
    VeganiškaVegetarinėPaleoBe glitimoBe pieno produktųWhole30Subalansuota
    Atsisiųsti iš App Store