šokoladiniai pabarstukai
Šokoladiniai pabarstukai – saldus pabarstas su 480 kcal/100 g ir kaliu, suteikiantis traškumo tortams, spurgoms ir ledams.
Apie
Šokoladiniai pabarstukai – tai smulkūs saldūs konditeriniai gabalėliai, daugiausia gaminami iš cukraus, kakavos ir riebalų. Jie suteikia traškią tekstūrą ir šokolado skonį, todėl dažnai naudojami kaip ledų, spurgų, tortų ir kitų desertų pabarstas.
Maistinė vertė
100 g
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Kalorijos
480 kcal
24% DV
Iš viso riebalų
8.5g
13% DV
Vitaminas D5.0g
Vitaminas K2.5g
Tiaminas (B1)0.5g
Iš viso angliavandenių
84.0g
28% DV
Folatai (B9)3.0g
Vitaminas B1275.0g
Biotinas (B7)6.0g
Baltymai
2.5g
5% DV
Augaliniai baltymai2.5g
Vitaminai ir mineralai
Vitaminai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Cholinas | 5.0mg | 1% | |
| Tiaminas (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavinas (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niacinas (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Pantoteno rūgštis (B5) | 0.1mg | 1% | |
| Vitaminas B6 | 0.0mg | 1% | |
| Folatai (B9) | 2.0mcg | 1% | |
| Vitaminas E | 0.5mg | 3% | |
| Vitaminas K | 1.0mcg | 1% |
Mineralai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Kalcis | 20.0mg | 2% | |
| Varis | 100.0mcg | 11% | |
| Geležis | 1.5mg | 8% | |
| Magnis | 15.0mg | 4% | |
| Fosforas | 40.0mg | 6% | |
| Kalis | 120.0mg | 3% | |
| Selenas | 2.0mcg | 4% | |
| Natris | 20.0mg | 1% | |
| Cinkas | 0.3mg | 3% |
Receptai su šokoladiniai pabarstukai (1)
