kiaulienos taukai
Kiaulienos taukai – lydyti kiaulių riebalai kepimui ir kepiniams. 100 g turi 902 kalorijas ir suteikia cholino.
Apie
Kiaulienos taukai – tai lydyti kiaulių riebalai, pasižymintys sodriu, pikantišku skoniu ir glotnia, kremine tekstūra. Jie dažnai naudojami kepimui keptuvėje, apkepinimui ir kepiniams, nes suteikia trapumo ir sodresnio skonio.
Maistinė vertė
100 g
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Kalorijos
902 kcal
45% DV
Iš viso riebalų
100.0g
100% DV
Vitaminas D39.2g
Vitaminas K45.1g
Tiaminas (B1)11.2g
Iš viso angliavandenių
0.0g
0% DV
Baltymai
0.0g
0% DV
Vitaminai ir mineralai
Vitaminai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Cholinas | 49.6mg | 9% | |
| Vitaminas D | 2.5mcg | 13% | |
| Vitaminas E | 0.6mg | 4% | |
| Vitaminas K | 0.6mcg | 1% |
Mineralai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Selenas | 0.2mcg | 0% | |
| Natris | 2.0mg | 0% |
Receptai su kiaulienos taukai (2)
Garuose virti char siu bao (3 vnt.)
420 kcal
Baked sweet potato with black beans, steamed collards, and fortified soy yogurt sauce
510 kcal
