Vitaminas D – riebaluose tirpus vitaminas. Jis turi 0 kcal 100 g ir išsiskiria vitamino D kiekiu bei padeda palaikyti kaulų sveikatą.
Vitaminas D yra riebaluose tirpus vitaminas, randamas praturtintuose maisto produktuose ir kai kuriuose gyvūninės kilmės produktuose, taip pat gaminamas odoje veikiant saulės šviesai. Jis neturi skonio ir dažniausiai dedamas į pieną, dribsnius bei maisto papildus, o ne naudojamas kaip maisto gaminimo ingredientas.
100 g
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Vitaminas D | 100000.0mcg | 500000% |












