vārīta kafija
Vārīta kafija ir mazkaloriju dzēriens ar 1 kaloriju uz 100 g. Tā dod kofeīnu un garšu, kā arī satur kāliju.
Par
Vārīta kafija ir tumšs, aromātisks dzēriens, ko gatavo, ar karstu ūdeni izvelkot garšu un šķīstošās vielas no grauztas maltas kafijas. Tai ir rūgtena, nedaudz skābena garša, un to bieži bauda no rīta vai izmanto kā pamatu kafijas dzērieniem un desertiem.
Uzturvērtība
Uz 100 g
% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu
Kalorijas
1 kcal
0% DV
Kopējais tauku daudzums
0.0g
0% DV
Kopējais ogļhidrātu daudzums
0.0g
0% DV
Olbaltumvielas
0.1g
0% DV
Augu olbaltumvielas0.1g
Vitamīni un minerālvielas
Vitamīni
| Uzturviela | Daudzums | DV% | Pussabrukšanas periods |
|---|---|---|---|
| Holīns | 2.6mg | 0% | |
| Folskābe (B9) | 2.0mcg | 1% | |
| Niacīns (B3) | 0.2mg | 2% | |
| Pantotēnskābe (B5) | 0.3mg | 5% | |
| Riboflavīns (B2) | 0.0mg | 1% | |
| Tiamīns (B1) | 0.0mg | 0% | |
| B6 vitamīns | 0.0mg | 0% | |
| K vitamīns | 0.1mcg | 0% |
Minerālvielas
| Uzturviela | Daudzums | DV% | Pussabrukšanas periods |
|---|---|---|---|
| Kalcijs | 2.0mg | 0% | |
| Varš | 0.0mcg | 0% | |
| Dzelzs | 0.0mg | 0% | |
| Magnijs | 3.0mg | 1% | |
| Fosfors | 3.0mg | 0% | |
| Kālijs | 49.0mg | 1% | |
| Nātrijs | 2.0mg | 0% | |
| Cinks | 0.0mg | 0% |
Receptes ar vārīta kafija (1)
