Ciri teras

Satu foto. Pecahan penuh.

Halakan kamera anda pada mana-mana hidangan — hidangan restoran, makanan buatan sendiri, snek, smoothie. OKKAI mengenal pasti apa yang anda makan dan memberikan profil pemakanan lengkap dalam beberapa saat.

·Kalori, protein, karbohidrat dan lemak — serta-merta
·20+ vitamin dan mineral dianggarkan bagi setiap hidangan
·Berfungsi untuk apa-apa hidangan, apa-apa masakan, di mana-mana sahaja
·Pecahan ramuan dengan bahagian yang boleh dilaraskan
·Penjanaan resipi daripada mana-mana makanan yang direkodkan

Komuniti

Lihat apa yang sebenarnya dimakan oleh orang ramai.

Setiap hidangan yang direkodkan oleh pengguna OKKAI — dari Stockholm ke Seoul.

Memuatkan hidangan…

Ciri-ciri

Dibina untuk mereka yang mengambil serius tentang pemakanan.

Kecerdasan

Tubuh anda menyimpan rekod.

Memproses setiap isyarat OKKAI memproses data tidur, senaman, makanan, berat, umur, lokasi dan cuaca anda. Ia memecahkan makanan kepada sebatian terkecilnya, mengira separuh hayat vitamin dan mineral, serta memodelkan keadaan semasa tubuh anda setepat mungkin berdasarkan semua data yang tersedia.

Menjejaki yang tidak kelihatan Enjin OKKAI menjejaki perkara yang tidak dapat dilihat.

Dikira setiap jam.

Tubuh anda tidak pernah statik. Vitamin berkurang, mineral saling berinteraksi, kadar penyerapan berubah mengikut aktiviti dan waktu dalam sehari. Enjin ini mengira semula setiap jam untuk memberikan cadangan tentang apa yang perlu dimakan dan bila.

Integrasi

Integrasi Apple Health yang mendalam.

OKKAI membaca dari dan menulis ke Apple Health — dua hala. Setiap hidangan menghantar makro, vitamin dan mineral ke rekod kesihatan anda. Setiap senaman dan sesi tidur kembali mengalir ke analisis OKKAI.

Penyegerakan dua hala

Membaca daripada Health

Langkah
Kalori aktif
Senaman
Berat
Jam tidur
Kadar denyutan jantung rehat

Menulis ke Health

Kalori diet
Protein, karbohidrat, lemak
Serat
Semua 13 vitamin
Semua 10 mineral

Sosial

Apa yang orang di Instagram katakan.

Ulasan Instagram

Akan tiba tidak lama lagi.

OKKAI akan dilancarkan di iOS tidak lama lagi. Daftar untuk senarai menunggu dan jadilah antara yang terawal menjejak pemakanan seperti sepatutnya.

FAQ

Soalan lazim.

Bagaimanakah analisis foto berfungsi?

Anda mengambil foto mana-mana hidangan. AI OKKAI mengenal pasti makanan, menganggarkan ramuan, mengira kalori dan makronutrien, serta menganggarkan 20+ vitamin dan mineral — semuanya dalam beberapa saat. Anda kemudian boleh melaraskan bahagian atau menambah ramuan secara manual.

Adakah ia menjejak vitamin dan mineral juga?

Ya — OKKAI menjejak 13 vitamin (A, C, D, E, K, B6, B12, folat dan banyak lagi) serta 10 mineral (kalsium, zat besi, magnesium, zink, kalium dan banyak lagi). Selepas merekodkan cukup banyak hidangan, OKKAI menyediakan analisis mendalam tentang simpanan nutrien badan anda dan memberitahu anda dengan tepat makanan yang perlu dimakan untuk menampung kekurangan.

Apakah protokol puasa yang disokong?

OKKAI menyokong 30+ protokol: pemakanan terhad masa harian (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), berbilang hari (5:2, puasa selang sehari), puasa lanjutan (24j, 36j, 48j, 72j, 96j), dan puasa keagamaan termasuk Ramadan. Anda juga boleh menjalankan puasa tersuai untuk apa-apa tempoh.

Adakah ia berfungsi dengan Apple Health?

Ya — sangat mendalam. OKKAI membaca langkah, kalori aktif, senaman, berat, tidur dan kadar denyutan jantung rehat daripada Apple Health. Ia juga menulis semula kalori, makro, serat dan semua mikronutrien bagi setiap hidangan ke rekod Health anda supaya semua data pemakanan anda berada di satu tempat.

Adakah ia percuma?

OKKAI percuma untuk dimuat turun. Ciri teras — log makanan, penjejakan kalori dan makro, puasa, penjejakan berat dan penyegerakan Apple Health — adalah percuma. Analisis AI lanjutan termasuk pecahan mikronutrien penuh dan cadangan diperibadikan tersedia dengan OKKAI Premium.

Rasa Lebih Baik.