sylteagurk
Sylteagurk er agurk lagt i lake med 12 kalorier per 100 g. Den utmerker seg med natrium og gir syrlig sprøhet til smørbrød og burgere.
Om
Sylteagurk er agurk konservert i eddik eller saltlake, noe som gir en syrlig, salt og noen ganger sur smak. Den spises ofte som tilbehør, snacks eller som topping på smørbrød.
Næringsinnhold
Per 100 g
% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal
Kalorier
12 kcal
1% DV
Totalt fett
0.2g
0% DV
Tiamin0.1g
Totalt karbohydrat
2.3g
1% DV
Folat1.2g
Vitamin B121.0g
Protein
0.5g
1% DV
Planteprotein0.5g
Vitaminer og mineraler
Vitaminer
| Næringsstoff | Mengde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kolin | 3.0mg | 1% | |
| Vitamin A | 5.0mcg | 1% | |
| Tiamin | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavin | 0.0mg | 2% | |
| Niacin | 0.1mg | 1% | |
| Pantotensyre | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 1% | |
| Folat | 1.0mcg | 0% | |
| Vitamin C | 1.0mg | 1% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin K | 47.0mcg | 39% |
Mineraler
| Næringsstoff | Mengde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 24.0mg | 2% | |
| Kobber | 40.0mcg | 4% | |
| Jern | 0.3mg | 2% | |
| Magnesium | 4.0mg | 1% | |
| Fosfor | 14.0mg | 2% | |
| Kalium | 23.0mg | 0% | |
| Selen | 0.1mcg | 0% | |
| Natrium | 1208.0mg | 53% | |
| Sink | 0.2mg | 2% |
Oppskrifter med sylteagurk (29)
Potetmos- og storfekjøttgrateng med mais og saus
515 kcal
Grillet kylling-shawarmawrap
620 kcal
Grillet kyllingwrap med flatbrød og hvitløkssaus
610 kcal
Grillet kyllingshawarma-wrap
610 kcal
Grillet kyllingshawarma i wrap
560 kcal
Kylling-shawarmawrap
560 kcal
Brettet tortillawrap med tunfisk, cheddar, majones, tomat, grønt og sylteagurk
560 kcal
Dobbel cheeseburger med pommes frites og ketchup
1275 kcal
Grovbrød club sandwich med omelett, ost, skinke, salat, agurk, gulrot, syltet reddik, rød paprika og hash brown
610 kcal
Fastfood-cheeseburger med pommes frites og vann
690 kcal
Cheeseburger med sesamfrø og pommes frites
760 kcal
Fastfood-måltid med cheeseburger og pommes frites
1120 kcal
dobbel cheeseburger med storfekjøtt på sesambrød
610 kcal
Cheeseburger med salat og bølgekuttede pommes frites
760 kcal
Grillet kyllingshawarma-wrap med basmatiris og pommes frites
930 kcal
Kjøttbollesmørbrød med rødbeter
320 kcal
Smørbrød med leverpostei og syltet rødbete
295 kcal
Landbrød med leverpostei og syltet rødbete
185 kcal
Aloo paratha med løkraita og pickle
760 kcal
Roastbiff med kremet potetgrateng og småpoteter
760 kcal
Afternoon tea-fat med to etasjer med bakverk, kaker, tarteletter og salte småretter
1680 kcal
Tonkotsu ramen med chashu, vårløk, syltet ingefær og chiliolje
760 kcal
Fish and chips med ølpanert fisk, tartarsaus, sitron og dill
1175 kcal
McDonald's-måltid med Double Cheeseburger, pommes frites og brus
1360 kcal
Tradisjonell japansk frokost
520 kcal
Klassisk hamburger med sprøtt garnityr
520 kcal
Koreansk BBQ med marmorert storfekjøtt, banchan og grønn bladsalat
1035 kcal
Cheeseburger med pommes frites og kyllingnuggets
980 kcal
Kyllingnugget-cheeseburger med pommes frites
980 kcal