Strona główna / world / Europa / Szwecja / Chrupiące krążki ziemniaczane à la Pringles

Chrupiące krążki ziemniaczane à la Pringles

Chrupiące krążki ziemniaczane à la Pringles
Zapisane przez @ronja | 1 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt

Wartości odżywcze

Na porcję 28 g

% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal

Kalorie 150 kcal
8% DV
Tłuszcz ogółem 9.0g
14% DV
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone4.0g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone2.0g
Kwasy tłuszczowe nasycone2.0g
Węglowodany ogółem 15.0g
5% DV
Błonnik1.0g
Skrobia13.0g
Cukry0.5g
Białko 1.0g
2% DV
Białko roślinne1.0g

O produkcie

Porcja chrupiących chipsów ziemniaczanych à la Pringles, prawdopodobnie niewielka przekąska z tuby. W porcji jest 150 kcal, a główne składniki to płatki ziemniaczane i olej roślinny.

Składniki

Witaminy i minerały

Witaminy

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Cholina5.0mg1%
Tiamina (B1)0.1mg4%
Ryboflawina (B2)0.0mg2%
Niacyna (B3)0.4mg3%
Kwas pantotenowy (B5)0.1mg2%
Witamina B60.1mg3%
Biotyna (B7)0.5mcg2%
Folian (B9)8.0mcg2%
Witamina E1.0mg7%
Witamina K1.0mcg1%

Minerały

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Wapń5.0mg1%
Miedź0.1mcg0%
Jod1.0mcg1%
Żelazo0.4mg2%
Magnez10.0mg2%
Mangan0.1mg4%
Molibden1.0mcg2%
Fosfor35.0mg5%
Potas120.0mg3%
Selen1.0mcg2%
Sód150.0mg7%
Cynk0.2mg2%

Chrupiące krążki ziemniaczane w stylu Pringles

Wprowadzenie



To precyzyjny, cienki chrupki wyrób zbudowany wyłącznie z ziemniaka, oleju i przypraw. Jego charakter opiera się na kompresji: czysty smak ziemniaka, suchy trzask i doprawione wykończenie, które pozostaje na podniebieniu bez ciężkości. Forma jest prosta; dyscyplina polega na osiągnięciu równości, łamliwości i powściągliwości.

Podstawowe informacje o przepisie



  • Kategoria dania: Słona przekąska chrupka

  • Kuchnia lub pochodzenie: Nowoczesna przekąska

  • Rodzaj posiłku: Przekąska

  • Liczba porcji: 1 porcja

  • Wielkość porcji: 28 g

  • Czas przygotowania: 10 minut

  • Czas pieczenia: 12 minut

  • Czas całkowity: 22 minuty

  • Poziom trudności: Średnio zaawansowany


  • Sprzęt



  • Miska do mieszania

  • Drobne sito

  • Mała waga kuchenna

  • Blacha do pieczenia

  • Papier do pieczenia

  • Wałek

  • Okrągły wykrawacz 6 cm

  • Piekarnik

  • Kratka do studzenia


  • Składniki



    Mieszanka na chrupki


  • Płatki ziemniaczane, 15 g

  • Mąka kukurydziana, 3 g

  • Sól i przyprawy, 2 g

  • Olej roślinny, 8 g


  • Sposób przygotowania



  • 1. Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia.


  • 2. W misce połącz płatki ziemniaczane, mąkę kukurydzianą oraz sól i przyprawy. Dokładnie wymieszaj, aby przyprawy były równomiernie rozprowadzone i nie pozostały jasne smugi.


  • 3. Dodaj olej roślinny i rozetrzyj go z suchą mieszanką, aż będzie przypominać drobne, równomiernie zwilżone okruchy. Mieszanka powinna dać się złączyć po ściśnięciu, ale nie wyglądać na tłustą.


  • 4. Zbierz mieszankę w zwartą masę. Jeśli stawia opór, mocno ją dociśnij zamiast wyrabiać; celem jest gładkie, spójne ciasto, a nie elastyczność.


  • 5. Rozwałkuj ciasto między dwoma arkuszami papieru do pieczenia na grubość 2 mm. Wytnij krążki o średnicy 6 cm i przełóż je na przygotowaną blachę, zostawiając niewielki odstęp między każdym kawałkiem.


  • 6. Piecz przez 10 do 12 minut, obracając blachę jeden raz w połowie pieczenia, aż krążki będą równomiernie złote na brzegach i wypieczone w środku. Powinny być suche i kruche, z wyraźnym trzaskiem przy podnoszeniu.


  • 7. Przełóż chrupki na kratkę i pozostaw na 5 minut, aby całkowicie doschły i uzyskały pełną łamliwość podczas stygnięcia.


  • Podanie i serwowanie



    Ułóż chrupki w małym, uporządkowanym stosie lub w płytkim wachlarzu, bez nakładania ich na siebie, co mogłoby zmiękczyć powierzchnię. Podawaj od razu, gdy ich tekstura jest najdoskonalsza: lekka, chrupiąca i czysto doprawiona.

    Uwagi profesjonalne



  • Ciasto musi być rozwałkowane równomiernie; każdy grubszy fragment upiecze się z mniej delikatnym, bardziej tępym chrupnięciem.

  • Studzenie na kratce jest niezbędne. Bezpośredni kontakt z blachą zatrzymuje parę i zmiękcza wykończenie.

  • Przyprawienie powinno być zintegrowane, a nie pyliste; dokładnie wymieszaj je przed dodaniem oleju.
  • WegetariańskaBez glutenuBez nabiałuZbilansowana
    Pobierz w App Store