biscoito amanteigado
Biscoito amanteigado é um biscoito rico em manteiga com 502 calorias por 100g. Fornece vitamina A e combina com chá da tarde ou sobremesas.
Sobre
Biscoito amanteigado é um biscoito rico, quebradiço e amanteigado, com sabor delicadamente doce e textura macia que derrete na boca. É consumido com frequência no chá da tarde ou como sobremesa, e pode ser servido simples ou aromatizado com baunilha, limão ou chocolate.
Informação Nutricional
Por 100 g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Calorias
502 kcal
25% DV
Gordura total
24.5g
38% DV
Vitamina D15.1g
Vitamina K6.5g
Tiamina (B1)1.4g
Hidratos de carbono totais
64.9g
22% DV
Folato (B9)1.9g
Vitamina B1219.6g
Biotina (B7)43.4g
Proteína
5.8g
12% DV
Proteína animal5.8g
Vitaminas e Minerais
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Biotina (B7) | 6.0mcg | 20% | |
| Colina | 18.0mg | 3% | |
| Folato (B9) | 65.0mcg | 16% | |
| Niacina (B3) | 2.8mg | 18% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.5mg | 9% | |
| Riboflavina (B2) | 0.2mg | 16% | |
| Tiamina (B1) | 0.3mg | 29% | |
| Vitamina A | 145.0mcg | 16% | |
| Vitamina B12 | 0.3mcg | 15% | |
| Vitamina B6 | 0.1mg | 3% | |
| Vitamina D | 1.0mcg | 5% | |
| Vitamina E | 1.2mg | 8% | |
| Vitamina K | 3.5mcg | 3% |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Cálcio | 28.0mg | 3% | |
| Cobre | 90.0mcg | 10% | |
| Ferro | 2.4mg | 13% | |
| Magnésio | 18.0mg | 4% | |
| Fósforo | 95.0mg | 14% | |
| Potássio | 120.0mg | 3% | |
| Selénio | 18.0mcg | 33% | |
| Sódio | 320.0mg | 14% | |
| Zinco | 0.7mg | 6% |
Receitas com biscoito amanteigado (1)
