crvena salsa
Crvena salsa je sos na bazi paradajza sa 29 kalorija na 100 g i vitaminom C. Koristite je za takose, jaja i meso sa roštilja.
O proizvodu
Crvena salsa je crveni sos u meksičkom stilu napravljen od paradajza, čili papričica, crnog luka, belog luka i začina. Ima osvežavajuće kiselkast ukus i može biti blago ljuta ili veoma ljuta, u zavisnosti od recepta. Najčešće se koristi kao umak, preliv za takose ili sos za kuvanje.
Nutritivne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Kalorije
29 kcal
1% DV
Ukupne masti
0.2g
0% DV
Tiamin (B1)0.1g
Ukupni ugljeni hidrati
6.2g
2% DV
Folat (B9)1.5g
Vitamin B123.8g
Biotin (B7)0.9g
Proteini
1.4g
3% DV
Biljni proteini1.4g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Holin | 6.0mg | 1% | |
| Vitamin A | 42.0mcg | 5% | |
| Tiamin (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Riboflavin (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niacin (B3) | 0.8mg | 5% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.2mg | 3% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 5% | |
| Folat (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| Vitamin C | 10.5mg | 12% | |
| Vitamin E | 0.7mg | 5% | |
| Vitamin K | 4.5mcg | 4% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Kalcijum | 14.0mg | 1% | |
| Bakar | 70.0mcg | 8% | |
| Gvožđe | 0.5mg | 3% | |
| Magnezijum | 12.0mg | 3% | |
| Fosfor | 28.0mg | 4% | |
| Kalijum | 220.0mg | 5% | |
| Selen | 0.4mcg | 1% | |
| Natrijum | 480.0mg | 21% | |
| Cink | 0.2mg | 2% |
Recepti sa sastojkom crvena salsa (2)
Meksički pirinač, kesadilja sa pasuljem i sirom, salsa i limeta
910 kcal
Burito sa cepkanom piletinom i salsa rohom
470 kcal