น้ำต้มพาสต้า
น้ำต้มพาสต้าคือของเหลวจากการต้มเส้นที่มีแป้ง ช่วยให้ซอสเข้ากันและเงางาม มี 4 แคลอรีต่อ 100 กรัม และให้โพแทสเซียม
เกี่ยวกับ
น้ำต้มพาสต้าคือของเหลวที่มีแป้งหลงเหลืออยู่หลังต้มพาสต้า มีรสอ่อนและเค็มเล็กน้อย มักใช้ปรับให้ซอสเหลวขึ้นและช่วยให้ซอสเกิดอิมัลชัน จึงเคลือบเส้นพาสต้าได้ดีขึ้น มี 4 แคลอรีต่อ 100 กรัม และให้โพแทสเซียม
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
แคลอรี
4 kcal
0% DV
ไขมันรวม
0.0g
0% DV
คาร์โบไฮเดรตรวม
0.9g
0% DV
ไบโอติน0.9g
โปรตีน
0.1g
0% DV
โปรตีนจากพืช0.1g
วิตามินและแร่ธาตุ
แร่ธาตุ
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|---|---|---|
| แคลเซียม | 1.0mg | 0% | |
| ธาตุเหล็ก | 0.1mg | 1% | |
| แมกนีเซียม | 1.0mg | 0% | |
| ฟอสฟอรัส | 2.0mg | 0% | |
| โพแทสเซียม | 8.0mg | 0% | |
| โซเดียม | 5.0mg | 0% | |
| สังกะสี | 0.1mg | 1% |
สูตรอาหารที่มี น้ำต้มพาสต้า (2)
