หน้าแรก / world / ยุโรป / เบลเยียม / เยลลี่บีนสีทอง

เยลลี่บีนสีทอง

เยลลี่บีนสีทอง
บันทึกโดย @t | ผู้ใช้ 0 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 2 กรัม

% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal

แคลอรี 7 kcal
0% DV
ไขมันรวม 0.0g
0% DV
คาร์โบไฮเดรตรวม 1.7g
1% DV
แป้ง0.3g
น้ำตาล1.4g
โปรตีน 0.0g
0% DV

เกี่ยวกับ

เยลลี่บีนสีเหลืองทองเม็ดเล็ก เนื้อเคี้ยวหนึบ รสหวาน ทำหลักจากน้ำตาลและคอร์นไซรัป โดยมีโปรตีน ไขมัน และใยอาหารน้อยมาก

ส่วนผสม

วิตามินและแร่ธาตุ

แร่ธาตุ

สารอาหารปริมาณDV%ครึ่งชีวิต
แคลเซียม1.0mg0%
โพแทสเซียม1.0mg0%
โซเดียม2.0mg0%

**เยลลี่บีนสีทอง**

เกริ่นนำ


เยลลี่บีนเพียงเม็ดเดียวคือบทเรียนแห่งความพอดี: เปลือกบาง แกนในนุ่มยวบ และความหวานสะอาดที่จบลงอย่างรวดเร็วบนเพดานปาก ด้วยมีเพียงน้ำตาลและคอร์นไซรัป ขนมชิ้นนี้จึงต้องอาศัยความแม่นยำของการเคี่ยวและการทำขั้นตอนสุดท้ายเพื่อให้ได้ความเงา ความหนึบเคี้ยว และความใสชัดเจน นี่ไม่ใช่ความฟุ่มเฟือย; แต่มันคือความเที่ยงตรง

ข้อมูลสำคัญของสูตร


  • หมวดหมู่อาหาร: ขนมหวาน

  • ประเภทอาหารหรือแหล่งกำเนิด: ลูกกวาดคลาสสิก

  • ประเภทคอร์ส: หวาน

  • ปริมาณที่ได้: 1 ชิ้น

  • ขนาดเสิร์ฟ: เยลลี่บีน 1 เม็ด, 2 g

  • เวลาเตรียม: 5 นาที

  • เวลาปรุง: 10 นาที

  • เวลารวม: 15 นาที

  • ระดับความยาก: ปานกลาง


  • อุปกรณ์


  • หม้อซอสก้นหนาขนาดเล็ก

  • เทอร์โมมิเตอร์ดิจิทัล

  • พิมพ์ซิลิโคนสำหรับลูกกวาดหรือถาดขนาดเล็กที่กรุรองไว้

  • ช้อนขนาดเล็กหรือกรวยสำหรับบีบ

  • ชามทนความร้อนขนาดเล็ก


  • ส่วนผสม


    ฐานลูกกวาด


  • น้ำตาล 1 g

  • คอร์นไซรัป 1 g


  • วิธีทำ


  • 1. ใส่น้ำตาลและคอร์นไซรัปลงในหม้อซอสก้นหนาขนาดเล็ก ตั้งบนไฟอ่อนและคนเพียงจนเริ่มให้น้ำตาลละลาย และส่วนผสมมีลักษณะเหลวใส ใช้เวลา 2 ถึง 3 นาที

  • 2. เพิ่มเป็นไฟกลางและเคี่ยวต่อโดยไม่ต้องคน 4 ถึง 6 นาที จนน้ำเชื่อมเข้าสู่ระยะเข้มข้นเป็นเงา และวัดได้ 118°C บนเทอร์โมมิเตอร์ดิจิทัล น้ำเชื่อมควรไหลจากช้อนเป็นสายหนา

  • 3. ยกออกจากความร้อนและพักให้ฟองยุบลง 30 วินาที ตักหรือบีบน้ำเชื่อมลงในพิมพ์หรือบนถาดที่กรุรองไว้เป็นชิ้นเล็กเพียงชิ้นเดียว

  • 4. พักให้ลูกกวาดเซ็ตตัวที่อุณหภูมิห้อง 8 ถึง 10 นาที จนแน่นเมื่อสัมผัสและทึบแสงเต็มที่ พร้อมผิวเรียบ


  • การจัดเสิร์ฟและการเสิร์ฟ


    เสิร์ฟเยลลี่บีนเพียงลำพัง วางให้อยู่กึ่งกลางและไม่ถูกรบกวน เพื่อให้สีและความเงาของมันปรากฏอย่างชัดเจนที่สุด เนื้อสัมผัสควรยุบตัวอย่างสะอาดในการกัดคำแรก จากนั้นค่อยนุ่มลงเป็นความหนึบที่สม่ำเสมอและกระชับ

    หมายเหตุระดับมืออาชีพ


    อุณหภูมิสุดท้ายที่แม่นยำเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง; หากเคี่ยวน้ำเชื่อมไม่พอจะยังคงเหนียวติด แต่หากเคี่ยวมากเกินไปจะแข็งเกินอย่างรวดเร็ว ทำงานให้ไวทันทีหลังยกลงจากความร้อน เพราะลูกกวาดจะเซ็ตตัวเร็วและตอบแทนความเด็ดขาดในการทำงาน
    ดาวน์โหลดบน App Store

    Feel Better.

    OKKAI engine computes your next meal.

    OKKAI dashboard
    Food detail
    OKKAI engine

    One photo.
    Full breakdown.

    Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

    • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
    • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
    • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
    • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
    • ·Recipe generation from any logged food
    Food nutrition detail

    See what people
    are actually eating.

    Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

    Loading meals…

    Built for people who take
    nutrition seriously.

    Feature screenshot
    The OKKAI engine

    Your body keeps score.

    OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

    The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

    Computed every hour.

    Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

    The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

    Deep Apple Health integration.

    OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

    Works with Apple Health
    Bi-directional sync
    Certified integration

    Reads from Health

    • Steps
    • Active calories
    • Workouts
    • Weight
    • Sleep hours
    • Resting heart rate

    Writes to Health

    • Dietary calories
    • Protein, carbs, fat
    • Fiber
    • All 13 vitamins
    • All 10 minerals
    Apple Health integration screen

    What people on Instagram say.

    Instagram review
    Instagram review

    Coming very soon.

    OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

    Download on the App Store

    Common questions.

    You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
    Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
    OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
    Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
    OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.