keso brie
Ang keso brie ay malambot na keso na may 334 calories bawat 100g at may calcium. Nagdadagdag ito ng masaganang lasa sa cheese board at baked na putahe.
Tungkol dito
Ang brie ay isang malambot at creamy na kesong Pranses na may banayad at buttery na lasa at nakakain na bloomy rind. Karaniwan itong inihahain sa cheese board, bino-bake, o ginagamit sa mga sandwich at maiinit na putahe.
Nutrition Facts
Bawat 100g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
Calories
334 kcal
17% DV
Kabuuang Taba
27.7g
43% DV
Bitamina D17.4g
Bitamina K8.1g
Tiamina (B1)0.8g
Kabuuang Carbohydrate
0.5g
0% DV
Bitamina B120.5g
Protina
20.8g
42% DV
Protina mula sa Hayop20.8g
Mga Bitamina at Mineral
Mga Bitamina
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Choline | 15.4mg | 3% | |
| Bitamina A | 174.0mcg | 19% | |
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 6% | |
| Bitamina B12 | 1.6mcg | 69% | |
| Riboflavin (B2) | 0.5mg | 40% | |
| Niacin (B3) | 0.4mg | 2% | |
| Pantothenic Acid (B5) | 0.7mg | 14% | |
| Bitamina B6 | 0.2mg | 14% | |
| Folate (B9) | 65.0mcg | 16% | |
| Bitamina D | 0.5mcg | 3% | |
| Bitamina E | 0.2mg | 2% | |
| Bitamina K | 2.3mcg | 2% |
Mga Mineral
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Kaltsyum | 184.0mg | 18% | |
| Tanso | 0.0mcg | 0% | |
| Bakal | 0.5mg | 3% | |
| Magnesiyo | 20.0mg | 5% | |
| Posporus | 188.0mg | 27% | |
| Potasyo | 152.0mg | 3% | |
| Selenium | 14.5mcg | 26% | |
| Sodyum | 629.0mg | 27% | |
| Sink | 2.4mg | 22% |
Mga recipe na may keso brie (6)
Hiwa ng kesong Brie
194 kcal
Hiwa ng kesong Brie
140 kcal
Plato ng keso na may crackers at fruit preserve
406 kcal
Cheese board na may berdeng ubas, strawberry, bilog na cracker, brie, blue cheese, at parmesan
1435 kcal
Cheese board na may berdeng ubas, strawberry, bilog na cracker, brie, blue cheese, at parmesan
1438 kcal
Fromage d’Exception na may Sourdough, Honeycomb, at Citrus Cocktail
1440 kcal