kinaramel na sibuyas
Ang kinaramel na sibuyas ay may 132 calories bawat 100g at nagbibigay ng potasa. Gamitin ito para sa matamis at malinamnam na lasa sa burger, sopa, at tart.
Tungkol dito
Ang kinaramel na sibuyas ay sibuyas na dahan-dahang niluto hanggang maging malalim ang ginintuang-kayumangging kulay, may matamis-malinamnam na lasa, at malambot na teksturang parang jam. Karaniwan itong ginagamit bilang topping sa burger, pizza, sandwich, sopa, at tart.
Nutrition Facts
Bawat 100g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
Calories
132 kcal
7% DV
Kabuuang Taba
6.8g
10% DV
Bitamina D1.0g
Bitamina K4.8g
Tiamina (B1)0.7g
Kabuuang Carbohydrate
16.8g
6% DV
Folate (B9)2.8g
Bitamina B127.9g
Biotin (B7)6.1g
Protina
1.6g
3% DV
Protina mula sa Halaman1.6g
Mga Bitamina at Mineral
Mga Bitamina
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Choline | 6.0mg | 1% | |
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 4% | |
| Riboflavin (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niacin (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Pantothenic Acid (B5) | 0.1mg | 2% | |
| Bitamina B6 | 0.1mg | 7% | |
| Folate (B9) | 19.0mcg | 5% | |
| Bitamina C | 5.0mg | 6% | |
| Bitamina E | 0.2mg | 1% | |
| Bitamina K | 0.4mcg | 0% |
Mga Mineral
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Kaltsyum | 26.0mg | 3% | |
| Tanso | 80.0mcg | 9% | |
| Bakal | 0.3mg | 2% | |
| Magnesiyo | 10.0mg | 2% | |
| Posporus | 29.0mg | 4% | |
| Potasyo | 145.0mg | 3% | |
| Selenium | 0.5mcg | 1% | |
| Sodyum | 6.0mg | 0% | |
| Sink | 0.2mg | 2% |
Mga recipe na may kinaramel na sibuyas (2)
Dalawang palapag na afternoon tea assortment na may pastry, keyk, tartlet, at malinamnam na kagat
1680 kcal
The Grand Cheeseburger na may Bacon, Caramelized Onion, at Loaded Cheese Fries
1580 kcal