кальцій
Кальцій — незамінний мінерал із 0 ккал на 100 г. Підтримує кістки й зуби та є ключовим мінералом у раціоні.
Про страву
Кальцій — це мінеральна поживна речовина, а не харчовий інгредієнт. Його часто додають до збагачених продуктів і дієтичних добавок. Він не має смаку та використовується для підтримки здоров’я кісток і інших фізіологічних функцій.
Харчова цінність
На 100 г
% добової норми на основі раціону в 2000 ккал
Калорії
0 kcal
0% DV
Усього жирів
0.0g
0% DV
Усього вуглеводів
0.0g
0% DV
Білок
0.0g
0% DV
Вітаміни й мінерали
Мінерали
| Нутрієнт | Кількість | % добової норми | Період напіввиведення |
|---|---|---|---|
| Кальцій | 100000.0mg | 10000% |
Рецепти з кальцій (13)
Шоколадний протеїновий напій
170 kcal
Valio PROfeel Protein Drink Chocolate
160 kcal
Рослинна альтернатива сиру Babybel
60 kcal
Tofu edamame broccoli brown rice bowl
560 kcal
Шоколадний протеїновий напій
180 kcal
ProFeel Protein Drink Chocolate
165 kcal
Profeel Protein Drink Chocolate
170 kcal
Tofu, kale, and quinoa dinner bowl with iodized salt
520 kcal
Fortified tofu quinoa power bowl
620 kcal
Calcium-set tofu, white bean, kale, and red bell pepper stir-fry with iodized salt
520 kcal
Calcium-set tofu, broccoli, and red bell pepper stir-fry with iodized salt
430 kcal
Calcium-set tofu, lentil, spinach, and red bell pepper stir-fry with brown rice
640 kcal
Calcium-Set Tofu Stir-Fry with Broccoli and Mushrooms
430 kcal