Головна / world / Європа / Eesti / Сковорода з яловичиною та картоплею з хрусткою скоринкою

Сковорода з яловичиною та картоплею з хрусткою скоринкою

Сковорода з яловичиною та картоплею з хрусткою скоринкою
Додав(-ла) @test2 | Цю їжу вподобали 0 користувачів | Цю їжу зберегли 0 користувачів

Харчова цінність

На порцію 400 г

% добової норми на основі раціону в 2000 ккал

Калорії 620 kcal
31% DV
Усього жирів 36.0g
55% DV
Усього вуглеводів 34.0g
11% DV
Білок 38.0g
76% DV

Про страву

Проста домашня страва з підсмаженої яловичини та ніжної картоплі, приготованих до рум’яної скоринки. Ситна, білкова й збалансована за смаком, вона добре насичує та дарує відчуття домашнього затишку.

Інгредієнти

Яловичина з картоплею на сковороді з хрусткими краями

Вступ


Це пряма, ситна страва на сковороді, побудована на стриманій виразності яловичини та картоплі. Метод розроблено так, щоб отримати глибоке підрум’янення, ніжну м’якоть картоплі та фінальну текстуру, що є водночас ґрунтовною й чистою. Страва має смакувати завершеною без зайвих прикрас, де кожен елемент має власну вагу.

Основне про рецепт


  • Категорія страви: Несолодка страва на сковороді

  • Кухня або походження: Сучасна

  • Тип подачі: Основна страва

  • Вихід: 1 порція

  • Розмір порції: 400 g

  • Час підготовки: 10 хвилин

  • Час приготування: 22 хвилини

  • Загальний час: 32 хвилини

  • Складність: Середня


  • Обладнання


  • Важка сковорода 24 cm

  • Лопатка

  • Кухарський ніж

  • Обробна дошка

  • Цифрові ваги


  • Інгредієнти


    Основне


  • Яловичина, зачищена й нарізана шматочками по 2 cm: 220 g

  • Картопля, очищена й нарізана кубиками по 1.5 cm: 180 g


  • Спосіб приготування


  • 1. Поставте сковороду на середньо-сильний вогонь і дайте їй повністю розігрітися, приблизно 2 хвилини. Додайте яловичину в один шар і обсмажуйте, не рухаючи, 3 хвилини, доки нижній бік добре не підрум’яниться. Переверніть і продовжуйте обсмажувати ще 2 хвилини, доки яловичина не вкриється щільною скоринкою, а поверхня перестане бути сирою.


  • 2. Додайте картоплю до сковороди й перемішайте, щоб вона вкрилася витопленим жиром і підрум’яненими соками зі сковороди. Готуйте 12–14 хвилин, помішуючи кожні 2 хвилини, доки картопля не стане м’якою всередині, а краї — золотистими й злегка хрусткими.


  • 3. Зменште вогонь до середнього й готуйте ще 2 хвилини, один або два рази перевернувши суміш, щоб яловичина залишилася соковитою, а картопля набула остаточного рівномірного кольору. Готова страва має блищати від соків зі сковороди, при цьому яловичина повинна бути повністю приготованою, а картопля — легко піддаватися ножу.


  • Викладання та подача


    Перекладіть вміст сковороди на теплу тарілку або в неглибоку миску. Сформуйте компактну гірку, залишаючи підрум’янені поверхні видимими. Подавайте негайно, поки краї картоплі залишаються хрусткими, а яловичина — гарячою та соковитою.

    Професійні примітки


  • На початку тримайте яловичину в один шар; переповнення сковороди пригнічує підрум’янення.

  • Нарізайте картоплю рівномірно, щоб вона приготувалася з однаковою м’якістю та кольором.

  • Фінальна текстура має бути ґрунтовною, але не жирною, з чітким контрастом між хрусткою зовнішньою частиною та м’якою серединою.
  • Без глютенуБез молочних продуктівПалео
    Завантажити в App Store