چکوری جڑ فائبر
چکوری جڑ فائبر میں 100 گرام میں 150 کیلوریز ہوتی ہیں اور یہ میگنیشیم فراہم کرتا ہے۔ یہ فائبر جزو ساخت بہتر بنانے اور ہاضمے کی مدد کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
متعلق
چکوری جڑ فائبر ایک حل پذیر غذائی فائبر ہے جو چکوری کی جڑ سے حاصل کیا جاتا ہے۔ اسے اکثر پری بایوٹک جزو اور چینی یا چکنائی کے متبادل کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کا ذائقہ ہلکا اور قدرے میٹھا ہوتا ہے، اور اسے بیکری مصنوعات، سیریلز، ڈیری اشیا اور نیوٹریشن بارز میں فائبر کی مقدار بڑھانے کے لیے عام طور پر شامل کیا جاتا ہے۔
غذائی معلومات
فی 100g
% Daily Value ایک 2000 kcal غذا کی بنیاد پر
کیلوریز
150 kcal
8% DV
کل چکنائی
0.0g
0% DV
کل کاربوہائیڈریٹ
95.0g
32% DV
فولیٹ (وٹامن بی 9)95.0g
پروٹین
0.0g
0% DV
چکوری جڑ فائبر کے ساتھ تراکیب (1)
