菊苣根纤维是从菊苣根提取的可溶性膳食纤维,每100克含150卡路里,并提供镁。它常用于改善质地并支持消化。
菊苣根纤维是从菊苣根中提取的可溶性膳食纤维,常用作益生元成分以及糖和脂肪的替代物。它味道温和,略带甜味,常添加到烘焙食品、谷物、乳制品和营养棒中,以提高纤维含量。
每 100 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食