酸黄瓜片
酸黄瓜片是用盐水腌制的黄瓜圆片，每100克12卡路里，富含钠，常用于三明治和汉堡增添酸咸风味。
关于
酸黄瓜片是将黄瓜切成薄片后，用带有酸味和咸味的盐水腌制而成，常加入莳萝、大蒜和香料调味。它们常用作三明治配料、汉堡点缀或零食，口感爽脆，带有鲜明的酸咸味。
营养成分表
每 100 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食
卡路里
12 kcal
1% DV
总脂肪
0.2g
0% DV
维生素D0.1g
维生素B10.1g
总碳水化合物
2.3g
1% DV
叶酸1.2g
维生素B121.1g
蛋白质
0.3g
1% DV
植物蛋白0.3g
维生素和矿物质
维生素
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 胆碱 | 3.6mg | 1% | |
| 维生素A | 5.0mcg | 1% | |
| 维生素B1 | 0.0mg | 1% | |
| 维生素B2 | 0.0mg | 1% | |
| 烟酸 | 0.1mg | 1% | |
| 泛酸 | 0.1mg | 1% | |
| 维生素B6 | 0.0mg | 1% | |
| 叶酸 | 1.0mcg | 0% | |
| 维生素C | 1.0mg | 1% | |
| 维生素E | 0.0mg | 0% | |
| 维生素K | 47.0mcg | 39% |
矿物质
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 钙 | 14.0mg | 1% | |
| 铜 | 30.0mcg | 3% | |
| 铁 | 0.4mg | 2% | |
| 镁 | 4.0mg | 1% | |
| 磷 | 12.0mg | 2% | |
| 钾 | 23.0mg | 0% | |
| 硒 | 0.3mcg | 1% | |
| 钠 | 1208.0mg | 53% | |
| 锌 | 0.2mg | 2% |
包含 酸黄瓜片 的食谱（1）
