seesout
Seesout is verdampte sout om kos te geur. Dit het 0 kalorieë per 100 g en verskaf natrium, sy opvallendste mineraal.
Oor
Seesout is 'n growwe of fyn kristallyne sout wat uit verdampte seewater geoes word. Dit het 'n skoon, soutige smaak en word algemeen gebruik om kos te geur, geregte af te rond, en in pekelwater of vir inlê.
Voedingsfeite
Per 100 g
% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet
Kalorieë
0 kcal
0% DV
Totale vet
0.0g
0% DV
Totale koolhidrate
0.0g
0% DV
Proteïen
0.0g
0% DV
Vitamiene & Minerale
Minerale
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 24.0mg | 2% | |
| Yster | 0.3mg | 2% | |
| Magnesium | 1.0mg | 0% | |
| Fosfor | 8.0mg | 1% | |
| Kalium | 8.0mg | 0% | |
| Selenium | 0.1mcg | 0% | |
| Natrium | 38758.0mg | 1685% | |
| Sink | 0.1mg | 1% |
Resepte met seesout (7)
Geroosterde patatskywe met olie en vloksout
205 kcal
Creamy Crisp proteïenstafie
210 kcal
Quest Creamy Crisp Proteïenstafie
190 kcal
Avokado-roosterbrood met roket, kersietamaties en geroosterde pampoenpitte
337 kcal
Avokado-roosterbrood met roket, kersietamaties en pampoenpitte
345 kcal
Avokado-roosterbrood met roket en kersietamaties
335 kcal
Avokado-roosterbrood
355 kcal