হোম / world / ইউরোপ / সুইডেন / প্রিংলস-স্টাইল ক্রিস্পি আলুর রাউন্ডস

প্রিংলস-স্টাইল ক্রিস্পি আলুর রাউন্ডস

প্রিংলস-স্টাইল ক্রিস্পি আলুর রাউন্ডস
লগ করেছেন @ronja | 1 জন ব্যবহারকারী এই খাবারটি পছন্দ করেছেন | 0 জন ব্যবহারকারী এই খাবারটি সংরক্ষণ করেছেন

পুষ্টিগুণের তথ্য

প্রতি 28g পরিবেশন

2000 kcal খাদ্যতালিকার ভিত্তিতে % দৈনিক মান

ক্যালোরি 150 kcal
8% DV
মোট ফ্যাট 9.0g
14% DV
মনোআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট4.0g
পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট2.0g
সম্পৃক্ত চর্বি2.0g
মোট কার্বোহাইড্রেট 15.0g
5% DV
আঁশ1.0g
স্টার্চ13.0g
শর্করা0.5g
প্রোটিন 1.0g
2% DV
উদ্ভিজ্জ প্রোটিন1.0g

সম্পর্কে

ক্যানের প্রিংলস পটেটো ক্রিস্পসের একটি ছোট স্ন্যাকস পরিমাণ সার্ভিং, যা মচমচে ও নোনতা স্বাদের জন্য পরিচিত।

উপকরণ

ভিটামিন ও খনিজ

ভিটামিন

পুষ্টি উপাদানপরিমাণDV%অর্ধ-আয়ু
কোলিন5.0mg1%
থিয়ামিন (বি১)0.1mg4%
রাইবোফ্লাভিন (বি২)0.0mg2%
নায়াসিন (বি৩)0.4mg3%
প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড (বি৫)0.1mg2%
ভিটামিন বি৬0.1mg3%
বায়োটিন (বি৭)0.5mcg2%
ফোলেট (বি৯)8.0mcg2%
ভিটামিন ই1.0mg7%
ভিটামিন কে1.0mcg1%

খনিজ

পুষ্টি উপাদানপরিমাণDV%অর্ধ-আয়ু
ক্যালসিয়াম5.0mg1%
কপার0.1mcg0%
আয়োডিন1.0mcg1%
আয়রন0.4mg2%
ম্যাগনেসিয়াম10.0mg2%
ম্যাঙ্গানিজ0.1mg4%
মলিবডেনাম1.0mcg2%
ফসফরাস35.0mg5%
পটাসিয়াম120.0mg3%
সেলেনিয়াম1.0mcg2%
সোডিয়াম150.0mg7%
জিঙ্ক0.2mg2%

Pringles-স্টাইলের খাস্তা আলুর রাউন্ডস

ভূমিকা



এটি আলু, তেল এবং শুধু মসলার সমন্বয়ে তৈরি একটি নিখুঁত, পাতলা খাস্তা। এর বৈশিষ্ট্য নিহিত আছে সংহত গঠনে: পরিষ্কার আলুর স্বাদ, শুকনো কড়মড়ে ভাঙন, এবং এমন একটি মসলাদার সমাপ্তি যা ভারী না লাগিয়ে স্থায়ী হয়। আকারটি সহজ; দক্ষতা হলো সমতা, ভাঙনের গুণ, এবং সংযম অর্জনে।

রেসিপির মূল তথ্য



  • পদের ধরন: নোনতা খাস্তা স্ন্যাক

  • রন্ধনশৈলী বা উৎস: আধুনিক স্ন্যাক

  • কোর্সের ধরন: স্ন্যাক

  • পরিমাণ: 1 পরিমাণ

  • প্রতি পরিবেশন: 28 g

  • প্রস্তুতির সময়: 10 মিনিট

  • রান্নার সময়: 12 মিনিট

  • মোট সময়: 22 মিনিট

  • কঠিনতা: মধ্যম


  • সরঞ্জাম



  • মিক্সিং বাটি

  • সূক্ষ্ম চালুনি

  • ছোট ওজন মাপার স্কেল

  • বেকিং ট্রে

  • পার্চমেন্ট পেপার

  • বেলন

  • 6 cm গোল কাটার

  • ওভেন

  • তারের র্যাক


  • উপকরণ



    খাস্তা মিশ্রণ


  • আলুর ফ্লেক্স, 15 g

  • কর্ন ফ্লাওয়ার, 3 g

  • লবণ ও মসলা, 2 g

  • ভেজিটেবল অয়েল, 8 g


  • প্রণালি



  • 1. ওভেন 180°C এ গরম করুন এবং একটি বেকিং ট্রেতে পার্চমেন্ট পেপার বিছিয়ে নিন।


  • 2. একটি মিক্সিং বাটিতে আলুর ফ্লেক্স, কর্ন ফ্লাওয়ার, এবং লবণ ও মসলা একসাথে মেশান। ভালোভাবে মেশান যাতে মসলা সমানভাবে ছড়িয়ে যায় এবং কোথাও ফ্যাকাশে দাগ না থাকে।


  • 3. ভেজিটেবল অয়েল যোগ করুন এবং শুকনো মিশ্রণের সঙ্গে এমনভাবে মেশান যাতে এটি সূক্ষ্ম, সমানভাবে সিক্ত কণার মতো দেখায়। চাপ দিলে মিশ্রণটি একসাথে ধরে থাকবে, তবে তেলতেলে দেখাবে না।


  • 4. মিশ্রণটিকে একত্র করে একটি ঘন, কমপ্যাক্ট আকার দিন। যদি এটি বাধা দেয়, তবে মথার বদলে শক্ত করে চেপে নিন; লক্ষ্য হলো মসৃণ, সংহত ডো, ইলাস্টিসিটি নয়।


  • 5. দুটি পার্চমেন্ট পেপারের শিটের মাঝে ডোটি 2 mm পুরু করে বেলে নিন। 6 cm গোল আকারে কেটে প্রস্তুত ট্রেতে তুলে রাখুন, প্রতিটি টুকরোর মাঝে সামান্য ফাঁক রাখুন।


  • 6. 10 থেকে 12 মিনিট বেক করুন, মাঝপথে একবার ট্রে ঘুরিয়ে দিন, যতক্ষণ না রাউন্ডগুলোর কিনারা সমানভাবে সোনালি হয় এবং মাঝখানও পুরোপুরি সেট হয়ে যায়। তুললে এগুলো শুকনো ও ভঙ্গুর লাগবে, এবং দৃঢ় কড়মড়ে ভাঙন থাকবে।


  • 7. খাস্তাগুলো তারের র্যাকে তুলে 5 মিনিট রেখে দিন, যাতে ঠান্ডা হওয়ার সময় এগুলো পুরোপুরি শুকিয়ে যায় এবং সম্পূর্ণ ভাঙনের গুণ পায়।


  • পরিবেশন ও সাজানো



    খাস্তাগুলো ছোট, নিয়ন্ত্রিত স্তূপে বা অগভীর পাখার মতো সাজান, যেন একটির ওপর আরেকটি না পড়ে এবং পৃষ্ঠ নরম না হয়ে যায়। সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশন করুন, যখন এর টেক্সচার সবচেয়ে নিখুঁত থাকে: হালকা, খাস্তা, এবং পরিষ্কারভাবে মসলাদার।

    পেশাদারি নোট



  • ডো সমানভাবে বেলা আবশ্যক; কোনো অংশ বেশি পুরু হলে বেক হওয়ার পর তার কামড় কম সূক্ষ্ম ও কিছুটা ভোঁতা হবে।

  • র্যাকে ঠান্ডা করা অত্যাবশ্যক। ট্রের সঙ্গে সরাসরি সংস্পর্শে থাকলে বাষ্প আটকে যায় এবং শেষের খাস্তা ভাব নরম হয়ে যায়।

  • মসলার স্বাদ যেন মিশ্রণের অংশ বলে মনে হয়, উপরিভাগে ধুলোর মতো নয়; তাই তেল দেওয়ার আগে এটি ভালোভাবে মিশিয়ে নিন।
  • নিরামিষগ্লুটেনমুক্তদুগ্ধমুক্তসুষম
    App Store থেকে ডাউনলোড করুন