Punane vein
Lisas @leo | 1 kasutajale meeldis see toit | 0 kasutajat salvestas selle toidu
Toitumisalane teave
Portsjoni kohta (150 g)
% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil
Kalorid
125 kcal
6% DV
Rasvad kokku
0.0g
0% DV
Süsivesikud kokku
3.8g
1% DV
tärklis2.8g
suhkrud1.0g
Valk
0.1g
0% DV
taimne valk0.1g
Teave
Klaas punast veini annab mõõdukalt kaloreid alkoholist ja väikese koguse süsivesikuid. Rasva, valku ja kiudaineid on selles peaaegu olematult.
Koostisosad
Vitamiinid ja mineraalid
Vitamiinid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| koliin | 8.0mg | 1% | |
| niatsiin (B3-vitamiin) | 0.3mg | 2% | |
| pantoteenhape (B5-vitamiin) | 0.1mg | 2% | |
| B6-vitamiin | 0.1mg | 6% | |
| folaat (B9-vitamiin) | 1.0mcg | 0% | |
| E-vitamiin | 0.1mg | 1% | |
| K-vitamiin | 1.0mcg | 1% |
Mineraalid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| kaltsium | 12.0mg | 1% | |
| vask | 15.0mcg | 2% | |
| raud | 0.7mg | 4% | |
| magneesium | 18.0mg | 4% | |
| fosfor | 25.0mg | 4% | |
| kaalium | 190.0mg | 4% | |
| seleen | 0.3mcg | 1% | |
| naatrium | 8.0mg | 0% | |
| tsink | 0.2mg | 2% |
Punane vein
Punane vein on kääritatud viinamarjajook, mida tavaliselt serveeritakse joogina, mitte ei valmistata toiduna. Seda võib nautida toatemperatuuril või kergelt jahutatuna, olenevalt stiilist.
Punane vein: 150 ml
1. Vala punane vein veiniklaasi.
2. Serveeri kohe.
3. Soovi korral jahuta enne serveerimist 15 kuni 30 minutit, kui eelistad seda veidi jahedamana.
Ettevalmistusaeg: 1 minut
Küpsetusaeg: 0 minutit
Täidlasemate punaste veinide puhul serveeri toatemperatuuril.
Kergemate punaste veinide puhul serveeri kergelt jahutatult.
Küpsetamine ei ole vajalik.
Koostisosad
Juhised
Ettevalmistusaeg ja küpsetusaeg
Ettevalmistusaeg: 1 minut
Küpsetusaeg: 0 minutit
Kasulikud nõuanded
KetoMadala süsivesikusisaldusegaVeganTaimetoitlaneGluteenivabaPiimavabaWhole30