burgerikaste
Burgerikaste on kreemjas kaste 430 kaloriga 100 g kohta ja sisaldab naatriumi. Lisa seda burgeritele ja friikartulitele hapuka maitse jaoks.
Teave
Burgerikaste on kreemjas ja kergelt hapukas kaste, mida tehakse tavaliselt majoneesist, ketšupist, hapukurgist, sinepist ja maitseainetest. Seda kasutatakse sageli burgerite, võileibade ja friikartulite peal ning dipikastmena.
Toitumisalane teave
100 g kohta
% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil
Kalorid
430 kcal
22% DV
Rasvad kokku
43.0g
66% DV
D-vitamiin6.5g
K-vitamiin24.0g
tiamiin (B1-vitamiin)10.0g
Süsivesikud kokku
12.0g
4% DV
folaat (B9-vitamiin)0.5g
B12-vitamiin9.0g
biotiin (B7-vitamiin)2.0g
Valk
1.0g
2% DV
Loomne valk0.5g
Taimne valk0.5g
Vitamiinid ja mineraalid
Vitamiinid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| koliin | 8.0mg | 1% | |
| A-vitamiin | 120.0mcg | 13% | |
| tiamiin (B1-vitamiin) | 0.0mg | 2% | |
| B12-vitamiin | 0.1mcg | 4% | |
| riboflaviin (B2-vitamiin) | 0.0mg | 2% | |
| niatsiin (B3-vitamiin) | 0.2mg | 1% | |
| pantoteenhape (B5-vitamiin) | 0.2mg | 4% | |
| B6-vitamiin | 0.0mg | 2% | |
| folaat (B9-vitamiin) | 8.0mcg | 2% | |
| C-vitamiin | 2.0mg | 2% | |
| E-vitamiin | 3.5mg | 23% | |
| K-vitamiin | 35.0mcg | 29% |
Mineraalid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| kaltsium | 18.0mg | 2% | |
| vask | 20.0mcg | 2% | |
| raud | 0.4mg | 2% | |
| magneesium | 4.0mg | 1% | |
| fosfor | 18.0mg | 3% | |
| kaalium | 90.0mg | 2% | |
| seleen | 2.0mcg | 4% | |
| naatrium | 780.0mg | 34% | |
| tsink | 0.2mg | 2% |
Retseptid koostisosaga burgerikaste (1)
