وافل با بستنی وانیلی و سس بری

0 کاربر این غذا را پسندیدهاند | 0 کاربر این غذا را ذخیره کردهاند
اطلاعات تغذیهای
در هر وعده 205 گرمی
٪ ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 کیلوکالری
چربی تکغیراشباع8.3g
چربی چندغیراشباع2.1g
چربی اشباع9.8g
چربی ترانس0.4g
فیبر2.1g
نشاسته31.6g
قند27.5g
پروتئین حیوانی3.6g
پروتئین گیاهی5.0g
درباره
این وافل دسری با یک اسکوپ بستنی وانیلی و سس شیرین بری سرو میشود. کربوهیدرات و قند آن نسبتاً بالاست و چربی آن از وافل و بستنی تأمین میشود.
ویتامینها و مواد معدنی
ویتامینها
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|
| کولین | 52.0mg | 9% | |
| ویتامین A | 165.0mcg | 18% | |
| تیامین (ویتامین B1) | 0.2mg | 15% | |
| ویتامین B12 | 0.4mcg | 18% | |
| ریبوفلاوین (ویتامین B2) | 0.3mg | 25% | |
| نیاسین (ویتامین B3) | 1.9mg | 12% | |
| اسید پانتوتنیک (ویتامین B5) | 0.7mg | 14% | |
| ویتامین B6 | 0.1mg | 4% | |
| بیوتین (ویتامین B7) | 3.2mcg | 11% | |
| فولات (ویتامین B9) | 48.0mcg | 12% | |
| ویتامین C | 3.8mg | 4% | |
| ویتامین D | 0.7mcg | 3% | |
| ویتامین E | 0.8mg | 5% | |
| ویتامین K | 4.5mcg | 4% | |
مواد معدنی
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|
| کلسیم | 142.0mg | 14% | |
| مس | 90.0mcg | 10% | |
| آهن | 2.1mg | 12% | |
| منیزیم | 22.0mg | 5% | |
| فسفر | 165.0mg | 24% | |
| پتاسیم | 210.0mg | 4% | |
| سلنیوم | 13.0mcg | 24% | |
| سدیم | 360.0mg | 16% | |
| روی | 0.9mg | 8% | |
وافل با بستنی وانیلی و سس بری
یادداشت
این دسر مطالعهای در تضاد است: وافلِ گرم با پوستهای ترد، بستنی وانیلیِ سرد، و سس بریِ درخشان. این غذا به زمانبندی و دما وابسته است، بنابراین هر جزء باید در وضعیت درست خود به بشقاب برسد. اگر با دقت آماده شود، نتیجه ساده، منسجم و دقیق خواهد بود.
اطلاعات اصلی دستور
دستهبندی غذا: دسر
سبک یا خاستگاه: کلاسیک با الهام از اروپا
نوع وعده: شیرین
بازده: 1 نفر
اندازه هر وعده: 205 g
زمان آمادهسازی: 5 دقیقه
زمان پخت: 5 دقیقه
زمان کل: 10 دقیقه
درجه سختی: آسان
تجهیزات
دستگاه وافلساز
قابلمه کوچک
بشقاب سرو کوچک
کفگیر
مواد لازم
برای دسر
وافل، 110 g
بستنی وانیلی، 65 g
سس بری، 30 g
روش تهیه
1. دستگاه وافلساز را از پیش گرم کنید و در صورت امکان، بشقاب سرو را نیز برای مدت کوتاهی گرم کنید تا وافل بدون تأخیر سرو شود.
2. وافل را به مدت 2 تا 3 دقیقه در دستگاه وافلساز گرم کنید، فقط تا زمانی که سطح بیرونی آن ترد شود و کاملاً گرم گردد. وافل باید در لمس خشک و خوشعطر باشد، نه نرم یا بخارآلود.
3. بلافاصله وافل را روی بشقاب گرم قرار دهید.
4. بستنی وانیلی را کنار وافل یا تا حدی روی آن بگذارید، بهطوریکه شکل خود را حفظ کند و سرد بماند. فقط باید در لبهها کمی نرم شده باشد.
5. سس بری را با قاشق بهصورت یک خط کنترلشده یا حوضچهای کوچک روی وافل و اطراف بستنی بریزید. سس باید درخشان و روان به نظر برسد، نه اینکه بهصورت لایهای نازک در سراسر بشقاب پخش شود.
6. بلافاصله سرو کنید، در حالی که وافل هنوز ترد است و بستنی در مرکز خود همچنان سفت مانده است.
چیدمان و سرو
وافل را کمی خارج از مرکز قرار دهید، بهطوریکه بستنی به یک سمت آن تکیه داشته باشد و سس بری با خویشتنداری اضافه شود. بشقاب باید تضاد دما و بافت را در یک نگاه نشان دهد. فوراً سرو کنید.
یادداشتهای حرفهای
وافل باید در لحظه سرو ترد باشد؛ تأخیر باعث نرم شدن بافت آن میشود.
مقدار سس بری را دقیق و تمیز نگه دارید تا دسر را برجسته کند، نه اینکه بر آن غلبه کند.
بستنی باید آنقدر سرد باشد که با وافل تضاد ایجاد کند، اما نه آنقدر سفت که نتوان آن را بهراحتی خورد.متعادل