meses cokelat
Meses cokelat adalah topping manis dengan 480 kalori per 100g dan kalium, memberi tekstur renyah pada kue, donat, dan es krim.
Tentang
Meses cokelat adalah butiran kecil manis yang terutama dibuat dari gula, kakao, dan lemak. Meses ini menambahkan tekstur renyah dan rasa cokelat, dan umum digunakan sebagai topping untuk es krim, donat, kue, dan hidangan penutup lainnya.
Fakta Nutrisi
Per 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Kalori
480 kcal
24% DV
Total Lemak
8.5g
13% DV
Vitamin D5.0g
Vitamin K2.5g
Vitamin B10.5g
Total Karbohidrat
84.0g
28% DV
Folat3.0g
Vitamin B1275.0g
Biotin6.0g
Protein
2.5g
5% DV
Protein Nabati2.5g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kolin | 5.0mg | 1% | |
| Vitamin B1 | 0.0mg | 1% | |
| Vitamin B2 | 0.0mg | 2% | |
| Niasin | 0.2mg | 1% | |
| Asam Pantotenat | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 1% | |
| Folat | 2.0mcg | 1% | |
| Vitamin E | 0.5mg | 3% | |
| Vitamin K | 1.0mcg | 1% |
Mineral
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 20.0mg | 2% | |
| Tembaga | 100.0mcg | 11% | |
| Zat Besi | 1.5mg | 8% | |
| Magnesium | 15.0mg | 4% | |
| Fosfor | 40.0mg | 6% | |
| Kalium | 120.0mg | 3% | |
| Selenium | 2.0mcg | 4% | |
| Natrium | 20.0mg | 1% | |
| Seng | 0.3mg | 3% |
Resep dengan meses cokelat (1)
