pasta kari hijau
Pasta kari hijau adalah bumbu Thailand dengan 120 kalori per 100g, kaya sodium, dan memberi rasa kuat untuk kari, sup, serta marinasi.
Tentang
Pasta kari hijau adalah bumbu pasta khas Thailand yang harum, dibuat dari cabai hijau, herba, rempah, bawang putih, dan bahan aromatik. Rasanya pedas, gurih, dan sedikit sitrus, serta umum dipakai sebagai dasar untuk kari, sup, tumisan, dan marinasi.
Fakta Nutrisi
Per 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Kalori
120 kcal
6% DV
Total Lemak
6.5g
10% DV
Vitamin D1.0g
Vitamin K2.6g
Vitamin B12.0g
Total Karbohidrat
13.5g
5% DV
Folat4.0g
Vitamin B124.0g
Biotin5.5g
Protein
3.5g
7% DV
Protein Nabati3.5g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kolin | 12.0mg | 2% | |
| Vitamin A | 1200.0mcg | 133% | |
| Vitamin B1 | 0.1mg | 7% | |
| Vitamin B2 | 0.1mg | 7% | |
| Niasin | 1.4mg | 9% | |
| Asam Pantotenat | 0.3mg | 7% | |
| Vitamin B6 | 0.2mg | 11% | |
| Folat | 28.0mcg | 7% | |
| Vitamin C | 18.0mg | 20% | |
| Vitamin E | 2.1mg | 14% | |
| Vitamin K | 35.0mcg | 29% |
Mineral
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 45.0mg | 5% | |
| Tembaga | 120.0mcg | 13% | |
| Zat Besi | 2.1mg | 12% | |
| Magnesium | 28.0mg | 7% | |
| Fosfor | 55.0mg | 8% | |
| Kalium | 320.0mg | 7% | |
| Selenium | 2.0mcg | 4% | |
| Natrium | 1200.0mg | 52% | |
| Seng | 0.5mg | 5% |
Resep dengan pasta kari hijau (1)
