Beranda / world / keju semi-keras

keju semi-keras

Keju semi-keras adalah keju padat yang mudah diiris, dengan 356 kalori per 100g dan tinggi kalsium untuk tulang dan gigi.

Tentang

Keju semi-keras adalah kategori luas keju dengan tekstur padat namun mudah diiris serta rasa ringan hingga gurih yang dapat berkisar dari creamy sampai tajam tergantung proses pematangannya. Keju ini umum dimakan dalam sandwich, diparut di atas hidangan, dilelehkan dalam masakan, atau disajikan di papan keju.

Fakta Nutrisi

Per 100g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal

Kalori 356 kcal

18% DV

Total Lemak 27.4g

42% DV

Vitamin D17.4g

Vitamin K7.4g

Vitamin B10.8g

Total Karbohidrat 2.1g

1% DV

Vitamin B120.5g

Protein 24.9g

50% DV

Protein Hewani24.9g

Vitamin & Mineral

Vitamin

Nutrisi	Jumlah	%AKG
Kolin	15.0mg	3%
Vitamin A	265.0mcg	29%
Vitamin B1	0.0mg	3%
Vitamin B12	1.5mcg	63%
Vitamin B2	0.4mg	29%
Niasin	0.1mg	1%
Asam Pantotenat	0.3mg	7%
Vitamin B6	0.1mg	5%
Biotin	2.0mcg	7%
Folat	18.0mcg	5%
Vitamin D	0.5mcg	3%
Vitamin E	0.3mg	2%
Vitamin K	2.5mcg	2%