hamborgarasósa
Hamborgarasósa er rík og kremuð sósa með 430 hitaeiningar í 100 g og natríum. Notaðu hana á hamborgara og franskar fyrir súrsætt bragð.
Um
Hamborgarasósa er kremuð og bragðmikil sósa sem er yfirleitt gerð úr majónesi, tómatsósu, súrum gúrkum, sinnepi og kryddi. Hún er algeng á hamborgara, samlokur og franskar og er líka notuð sem ídýfa.
Næringargildi
Í 100 g
% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði
Kaloríur
430 kcal
22% DV
Heildarfita
43.0g
66% DV
D-vítamín6.5g
K-vítamín24.0g
Þíamín (B1)10.0g
Heildarkolvetni
12.0g
4% DV
Fólat (B9)0.5g
B12-vítamín9.0g
Bíótín (B7)2.0g
Prótein
1.0g
2% DV
Dýraprótein0.5g
Plöntuprótein0.5g
Vítamín og steinefni
Vítamín
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kólín | 8.0mg | 1% | |
| A-vítamín | 120.0mcg | 13% | |
| Þíamín (B1) | 0.0mg | 2% | |
| B12-vítamín | 0.1mcg | 4% | |
| Ríbóflavín (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Níasín (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Pantótensýra (B5) | 0.2mg | 4% | |
| B6-vítamín | 0.0mg | 2% | |
| Fólat (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| C-vítamín | 2.0mg | 2% | |
| E-vítamín | 3.5mg | 23% | |
| K-vítamín | 35.0mcg | 29% |
Steinefni
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kalsíum | 18.0mg | 2% | |
| Kopar | 20.0mcg | 2% | |
| Járn | 0.4mg | 2% | |
| Magnesíum | 4.0mg | 1% | |
| Fosfór | 18.0mg | 3% | |
| Kalíum | 90.0mg | 2% | |
| Selen | 2.0mcg | 4% | |
| Natríum | 780.0mg | 34% | |
| Sink | 0.2mg | 2% |
Uppskriftir með hamborgarasósa (1)
