oblátupappír
Oblátupappír er þunnt æt blað fyrir kökuskreytingar. Það inniheldur 350 hitaeiningar í 100 g og gefur natríum.
Um
Oblátupappír er mjög þunnt, æt blað sem er aðallega gert úr kartöflusterkju, vatni og stundum jurtaolíu. Bragðið er hlutlaust og hann er algengur í kökuskreytingar, æta prentun og til að vefja sælgæti.
Næringargildi
Í 100 g
% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði
Kaloríur
350 kcal
18% DV
Heildarfita
0.5g
1% DV
D-vítamín0.1g
K-vítamín0.2g
Þíamín (B1)0.2g
Heildarkolvetni
87.0g
29% DV
Bíótín (B7)87.0g
Prótein
0.2g
0% DV
Plöntuprótein0.2g
Vítamín og steinefni
Steinefni
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kalsíum | 20.0mg | 2% | |
| Járn | 0.5mg | 3% | |
| Fosfór | 10.0mg | 1% | |
| Kalíum | 20.0mg | 0% | |
| Natríum | 50.0mg | 2% | |
| Sink | 0.1mg | 1% |
Uppskriftir með oblátupappír (1)
