Pagrindinis / world / Europa / Švedija / Baltyminis batonėlis su traškiu pieno ir kakavos įdaru

Baltyminis batonėlis su traškiu pieno ir kakavos įdaru

Baltyminis batonėlis su traškiu pieno ir kakavos įdaru
0 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą

Maistinė vertė

Vienoje 55 g porcijoje

% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta

Kalorijos 205 kcal
10% DV
Iš viso riebalų 8.0g
12% DV
Mononesočiosios riebalų rūgštys2.8g
Polinesočiosios riebalų rūgštys1.1g
Sočiosios riebalų rūgštys3.8g
Transriebalai0.1g
Iš viso angliavandenių 16.0g
5% DV
Skaidulinės medžiagos4.0g
Krakmolas10.0g
Cukrūs2.0g
Baltymai 20.0g
40% DV
Gyvūniniai baltymai16.0g
Augaliniai baltymai4.0g

Apie

Baltyminis batonėlis, turintis daug baltymų, vidutinį kiekį angliavandenių ir palyginti nedaug cukraus. Sudėtyje yra pieno ir sojų baltymų šaltinių, taip pat cukraus alkoholių ir skaidulų.

Ingredientai

  • mjölkprotein
  • kollagenhydrolysat
  • isomalto-oligosackarider
  • polyoler (maltitol)
  • kakaosmör
  • solrosolja
  • helmjölkspulver
  • sojaproteinisolat
  • vetemjöl
  • kakaomassa
  • fuktighetsbevarande medel (glycerol)
  • krispiga sojacrisps
  • emulgeringsmedel (sojalecitin)
  • druska

Vitaminai ir mineralai

Vitaminai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Cholinas28.0mg5%
Vitaminas A45.0mcg5%
Tiaminas (B1)0.1mg7%
Vitaminas B120.3mcg15%
Riboflavinas (B2)0.2mg14%
Niacinas (B3)1.1mg7%
Pantoteno rūgštis (B5)0.5mg10%
Vitaminas B60.1mg5%
Biotinas (B7)2.5mcg8%
Folatai (B9)18.0mcg5%
Vitaminas D0.3mcg2%
Vitaminas E1.2mg8%
Vitaminas K3.0mcg3%

Mineralai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Kalcis140.0mg14%
Varis120.0mcg13%
Geležis1.8mg10%
Magnis35.0mg8%
Fosforas150.0mg21%
Kalis170.0mg4%
Selenas6.0mcg11%
Natris180.0mg8%
Cinkas1.2mg11%

Baltyminis batonėlis su traškiu pieno ir kakavos centru

Įžanga



Šis batonėlis gaminamas iš tankios, minkštos baltyminės masės su švaria pieno nata ir aiškiu kakavos gyliu. Traškus sluoksnis centre sukuria tikslų kontrastą ir suteikia batonėliui būdingą įtampą tarp tvirtumo ir lengvumo. Galutinis rezultatas turi būti kompaktiškas, tolygus ir elegantiškas, be perteklinio lipnumo ar trapumo.

Esminė recepto informacija



  • Kategorija: Baltyminis batonėlis

  • Virtuvė / kilmė: Šiuolaikinė konditerija

  • Patiekalo tipas: Užkandis

  • Išeiga: 1 batonėlis

  • Porcijos dydis: 55 g

  • Paruošimo laikas: 20 minučių

  • Gaminimo laikas: 10 minučių

  • Bendras laikas: 30 minučių

  • Sudėtingumas: Vidutinis


  • Įranga



  • Skaitmeninės svarstyklės su 1 g tikslumu

  • Mažas prikaistuvis

  • Karščiui atsparus dubuo

  • Silikoninė mentelė

  • Maža forma arba stačiakampė batonėlio forma, maždaug 55 g talpos

  • Kepimo popierius

  • Maistinis termometras


  • Ingredientai



    Baltymų ir pieno pagrindas


  • 15 g pieno baltymų

  • 8 g kolageno hidrolizato

  • 6 g izomalto-oligosacharidų

  • 5 g poliolių (maltitolio)

  • 4 g nenugriebto pieno miltelių

  • 3 g sojų baltymų izoliato

  • 2 g kvietinių miltų

  • 1 g druskos


  • Riebalų ir kakavos pagrindas


  • 4 g kakavos sviesto

  • 3 g saulėgrąžų aliejaus

  • 2 g kakavos masės

  • 1 g drėgmę išlaikančios medžiagos (glicerolio)

  • 1 g emulsiklio (sojų lecitino)


  • Traškus sluoksnis


  • 1 g traškių sojų dribsnių


  • Gaminimo būdas



  • 1. Išklokite formą kepimo popieriumi ir atskirai pasverkite visus ingredientus. Dirbkite tiksliai; batonėlio struktūra priklauso nuo to, kad sausoji ir riebalų fazės būtų aiškiai kontroliuojamos.


  • 2. Ant labai silpnos kaitros mažame prikaistuvyje ištirpinkite kakavos sviestą, saulėgrąžų aliejų, kakavos masę, glicerolį ir sojų lecitiną, iki 45–50 °C, kol mišinys taps visiškai glotnus ir blizgus. Maišykite tik tiek, kad masė taptų vientisa; ji neturi įkaisti tiek, kad prarastų klampumą.


  • 3. Dubenyje sumaišykite pieno baltymus, kolageno hidrolizatą, izomalto-oligosacharidus, maltitolį, nenugriebto pieno miltelius, sojų baltymų izoliatą, kvietinius miltus ir druską. Persijoti nebūtina, tačiau milteliai turi būti tolygiai pasiskirstę, be matomų gumulėlių.


  • 4. Maišydami supilkite šiltą riebalų fazę ant sausųjų ingredientų. Mentelėmis maišykite 1–2 minutes, kol susidarys tanki, formuojama tešla. Konsistencija turi būti minkšta, bet ne skysta, su tolygiu matiniu paviršiumi.


  • 5. Pabaigoje atsargiai įmaišykite sojų dribsnius, tik tiek, kad jie tolygiai pasiskirstytų. Traškus sluoksnis turi išlikti nepažeistas ir aiškiai juntamas struktūroje.


  • 6. Masę stipriai ir tolygiai suspauskite į paruoštą formą. Ypač gerai suspauskite kampus ir kraštus, kad batonėlis būtų tankus, glotnus ir be oro tarpų. Paviršius turi būti lygus ir tvirtas.


  • 7. Atvėsinkite formą 10 minučių, kol batonėlis taps pakankamai stabilus, kad būtų galima jį išimti vientisą. Galutinė tekstūra turi būti tvirta, bet spaudžiant vis dar šiek tiek pasiduoti, o pjūvyje turi aiškiai jaustis traškumas.


  • Patiekimas



    Padėkite batonėlį ant švaraus kepimo popieriaus lapo arba mažos desertinės lėkštutės. Patiekite visą arba perpjautą pusiau, kad švarus pjūvis atskleistų tolygų pieno pagrindą ir traškius sojų dribsnius. Patiekite vėsų, bet ne ledinį, kad geriausiai atsiskleistų minkšto centro ir aiškaus kąsnio pusiausvyra.

    Profesionalios pastabos



  • Svarbiausia kontrolė yra temperatūra: perkaitinta riebalų fazė duos trupantį batonėlį, o per šalta fazė lems netolygų surišimą.

  • Suspaudimas turi būti tvirtas ir nuoseklus; laisvas formavimas sukurs porėtą ir nestabilią struktūrą.

  • Sojų dribsnius reikia įmaišyti pačioje pabaigoje, kad gatavame batonėlyje išliktų jų aiški tekstūra.
  • Subalansuota
    Atsisiųsti iš App Store