0 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą
Maistinė vertė
Vienoje 55 g porcijoje
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Mononesočiosios riebalų rūgštys3.5g
Polinesočiosios riebalų rūgštys1.5g
Sočiosios riebalų rūgštys3.0g
Iš viso angliavandenių
22.0g
Skaidulinės medžiagos8.0g
Krakmolas13.0g
Cukrūs1.0g
Gyvūniniai baltymai16.0g
Augaliniai baltymai4.0g
Apie
Fasuotas daug baltymų turintis užkandžių batonėlis su vidutiniu kalorijų kiekiu, daug baltymų, vidutiniu angliavandenių kiekiu ir gana dideliu skaidulų kiekiu kaip batonėliui.
Receptas
Kreminis traškus baltyminis batonėlis
Įžanga
Šis batonėlis paremtas kontrastu: minkšta, kreminė masė apgaubia traškų vidų, o kakavos sviestas suteikia švarų lūžį, o pieno baltymai – struktūrą. Saldumas saikingas, druska tiksli, o poskonis sąmoningai santūrus, kad pagrindine prabanga išliktų tekstūra. Jis turėtų būti valgomas kaip išbaigtas konditerinis gaminys, o ne kaip konditerijos imitacija.
Recepto pagrindai
Patiekalo kategorija: Baltyminis batonėlis
Virtuvė arba kilmė: Šiuolaikinė konditerija
Patiekimo tipas: Užkandis
Išeiga: 1 batonėlis
Porcijos dydis: 55 g
Paruošimo laikas: 20 minučių
Gaminimo laikas: 8 minutės
Bendras laikas: 45 minutės
Sudėtingumas: Vidutinis
Įranga
Skaitmeninės svarstyklės
Mažas prikaistuvis
Karščiui atsparus dubuo
Silikoninė mentelė
Maža batonėlio forma arba išklota 55 g batonėlio ertmė
Kepimo skarda
Kepimo popierius
Šaldytuvas
Ingredientai
Batonėlio pagrindas
16 g pieno baltymų mišinio
10 g tirpių kukurūzų skaidulų
8 g izomalto-oligosacharidų
6 g migdolų, smulkiai sukapotų
7 g kakavos sviesto
3 g saulėgrąžų aliejaus
1 g natūralių kvapiųjų medžiagų
0.5 g jūros druskos
0.5 g lecitino
3 g saldiklių
Gaminimo eiga
1. Jei reikia, išklokite formą arba batonėlio ertmę kepimo popieriumi ir padėkite ant mažo padėklo. Darbo vieta turi būti sausa; drėgmė susilpnins galutinę tekstūrą.
2. Dubenyje sumaišykite pieno baltymų mišinį, tirpias kukurūzų skaidulas, izomalto-oligosacharidus, sukapotus migdolus, jūros druską ir saldiklius. Kruopščiai išmaišykite, kad sausi ingredientai pasiskirstytų tolygiai, o migdolai nesuliptų.
3. Į mažą prikaistuvį sudėkite kakavos sviestą ir saulėgrąžų aliejų, kaitinkite ant labai silpnos ugnies. Šildykite tik tol, kol kakavos sviestas visiškai ištirps ir mišinys taps skaidrus, apie 2–3 minutes. Neleiskite jam pradėti rūkti.
4. Nukelkite nuo kaitros. Įmaišykite lecitiną ir natūralias kvapiąsias medžiagas, kol jos visiškai pasiskirstys, o mišinys atrodys blizgus ir vientisas.
5. Šiltą riebalų mišinį supilkite ant sausų ingredientų. Tvirtai maišykite mentele 1–2 minutes, kol susidarys tanki, vientisa masė. Suspaudus ji turi laikytis kartu, be jokių sausų vietų.
6. Perkelkite masę į paruoštą formą. Tvirtai ir tolygiai ją suspauskite, naudodami pastovų spaudimą, kad neliktų tuštumų ir susidarytų lygus paviršius. Viršus turi būti lygus ir kompaktiškas.
7. Šaldykite 20–25 minutes, kol batonėlis visiškai sustings ir taps tvirtas liečiant. Jei reikia, jis turėtų lengvai išsiimti ir pjautis aiškia briauna.
8. Atsargiai išimkite iš formos. Paruoštas batonėlis turi būti kompaktiškas, vietomis blizgus ir traškus kandant, su kremišku vidumi ir švariu sūriu poskoniu.
Patiekimas
Patiekite visą batonėlį ant mažos, paprastos lėkštės arba kepimo popieriumi išklotos lentelės. Jei norite parodyti vidinę struktūrą, pateikite jį su vienu švariu pjūviu; pjūvis turi atrodyti tankus, tolygus ir apgalvotas. Pusiausvyra turi pirmiausia atskleisti kremiškumą, o tik po to traškumą, be jokio matomo trupėjimo.
Profesionalios pastabos
Kakavos sviestą laikykite pakankamai šiltą, kad išliktų skystas, tačiau niekada neperkaitinkite tiek, kad mišinys pernelyg suskystėtų.
Suspaudimas yra būtinas: nepakankamai suspaustas batonėlis bus trapus ir prastai laikysis.
Sukapoti migdolai turi išlikti aiškiai juntami; jei jie bus per smulkūs, tekstūra praras savo traškų pobūdį.