saulėgrąžų aliejus
Saulėgrąžų aliejus turi 884 kcal per 100 g ir yra turtingas vitaminu E. Jį dažnai naudoja kepimui, skrudinimui ir kepiniams.
Apie
Saulėgrąžų aliejus – lengvas, neutralaus skonio augalinis aliejus, spaudžiamas iš saulėgrąžų sėklų. Jis dažnai naudojamas kepimui keptuvėje, skrudinimui, kepiniams, salotų padažams ir kitiems gaminimo būdams, kai norisi švelnaus skonio.
Maistinė vertė
100 g
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Kalorijos
884 kcal
44% DV
Iš viso riebalų
100.0g
100% DV
Vitaminas D10.3g
Vitaminas K19.5g
Tiaminas (B1)65.7g
Iš viso angliavandenių
0.0g
0% DV
Baltymai
0.0g
0% DV
Vitaminai ir mineralai
Vitaminai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Cholinas | 0.2mg | 0% | |
| Vitaminas E | 41.1mg | 274% | |
| Vitaminas K | 5.4mcg | 5% |
Receptai su saulėgrąžų aliejus (23)
Fasuotas aguonų vyniotinis
640 kcal
Įdaryti lietiniai su grietine ir krapais
914 kcal
Barebells Soft Toffee baltyminis batonėlis
200 kcal
Barebells Cookies & Cream baltyminis batonėlis
200 kcal
LantChips bulvių traškučiai su grietinės skoniu
750 kcal
Šokoladinis baltyminis gėrimas pakuotėje
180 kcal
Šokoladinis baltyminis gėrimas
180 kcal
Barebells Creamy Crisp baltyminis batonėlis
200 kcal
Lazdynų riešutų ir nugaros baltyminis batonėlis
200 kcal
Baltyminis batonėlis su žemės riešutais ir kakava
200 kcal
Barebells stiliaus kakavinis baltyminis batonėlis
200 kcal
Barebells stiliaus šokoladinis baltyminis batonėlis su žemės riešutais ir karamele
200 kcal
Šokoladu glaistytas traškus karamelinis baltyminis batonėlis
200 kcal
Šokoladu glaistytas karamelinis žemės riešutų baltyminis batonėlis
200 kcal
Sūrus žemės riešutų baltyminis batonėlis
205 kcal
Barebells Creamy Crisp baltyminis batonėlis
200 kcal
Sūrūs traškūs žemės riešutų baltyminiai batonėliai
410 kcal
Barebells Creamy Crisp baltyminis batonėlis
200 kcal
Creamy Crisp baltyminis batonėlis
210 kcal
Barebells Creamy Crisp baltyminis batonėlis
205 kcal
Barebells Creamy Crisp baltyminis batonėlis
205 kcal
Baltyminis šokoladinis batonėlis
200 kcal
Šokoladinis baltyminis batonėlis
200 kcal