0 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą
Maistinė vertė
Vienoje 55 g porcijoje
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Mononesočiosios riebalų rūgštys2.6g
Polinesočiosios riebalų rūgštys0.8g
Sočiosios riebalų rūgštys3.5g
Transriebalai0.1g
Iš viso angliavandenių
18.0g
Skaidulinės medžiagos3.0g
Krakmolas13.0g
Cukrūs2.0g
Gyvūniniai baltymai16.0g
Augaliniai baltymai4.0g
Apie
Daug baltymų turintis Barebells stiliaus batonėlis, greičiausiai apie 55 g svorio. Jame yra vidutiniškai angliavandenių ir riebalų, o skaidulų palyginti nedaug.
Barebells stiliaus kakavinė baltyminė juostelė
Įžanga
Ši juostelė sukurta švariai struktūrai: tvirtai, tačiau minkštai baltymų matricai, santūriam kakavos gilumui ir užbaigimui, kuris išlieka glotnus, o ne trapus. Ji sukurta taip, kad atkartotų šiuolaikinės baltyminės juostelės charakterį, kartu išlaikant tikslumą tekstūroje ir pusiausvyrą. Rezultatas turėtų būti lengvai pjaustomas, gerai išlaikyti formą ir būti tankus, bet ne sausas kandant.
Recepto pagrindai
Patiekalo kategorija: Baltyminė juostelė
Virtuvė arba kilmė: Šiuolaikinė konditerija
Patiekimo tipas: Užkandis
Išeiga: 1 juostelė
Porcijos dydis: 55 g
Paruošimo laikas: 15 minučių
Gaminimo laikas: 5 minutės
Bendras laikas: 2 val. 20 min.
Sudėtingumas: Vidutinis
Įranga
Mažas karščiui atsparus dubenėlis
Mažas prikaistuvis
Skaitmeninės svarstyklės
Silikoninė mentelė
55 g juostelės forma arba maža išklota stačiakampė forma
Kepimo popierius
Šaldytuvas
Ingredientai
Baltyminis pagrindas
16 g pieno baltymų
6 g kolageno hidrolizato
7 g saldiklio
3 g nenugriebto pieno miltelių
4 g sojų baltymų izoliato
4 g polidekstrozės
1 g druskos
1 g emulsiklio
Riebalų ir rišamoji fazė
5 g kakavos sviesto
2 g saulėgrąžų aliejaus
4 g glicerolio
2 g kvapiosios medžiagos
Kakavos fazė
1 g kakavos masės
Gaminimo būdas
1. Išklokite formą kepimo popieriumi, palikdami pakankamai kraštų, kad galėtumėte lengvai išimti juostelę. Forma turi būti sausa ir aiškių kontūrų, kad sustingusi juostelė turėtų ryškius kraštus.
2. Mažame dubenyje sumaišykite pieno baltymus, kolageno hidrolizatą, saldiklį, nenugriebto pieno miltelius, sojų baltymų izoliatą, polidekstrozę, druską ir emulsiklį. Kruopščiai plakite 30 sekundžių, kol sausas mišinys taps vientisas ir be matomų gumulėlių.
3. Sudėkite kakavos sviestą į mažą prikaistuvį ir kaitinkite ant labai silpnos ugnies tik tol, kol ištirps, apie 2 minutes. Nukelkite nuo ugnies ir įmaišykite saulėgrąžų aliejų, glicerolį, kvapiąją medžiagą ir kakavos masę, kol masė taps glotni ir blizgi.
4. Supilkite šiltą riebalų fazę į sausą mišinį. Mentelės pagalba maišykite 1–2 minutes, kol masė tolygiai sudrėks ir pradės jungtis į tankią, plastišką pastą. Tekstūra turi būti vientisa, ne biri, ir susispausti laikyti formą.
5. Perkelkite mišinį į paruoštą formą. Tvirtai ir tolygiai įspauskite į visus kampus, suspausdami paviršių, kol jis taps lygus ir kompaktiškas. Tinkamai suformuota juostelė turėtų būti tanki ir šiek tiek elastinga spaudžiant.
6. Šaldykite 2 valandas arba kol visiškai sustings ir taps tvirta liečiant. Juostelė turi lengvai išsiimti iš formos ir pjaustytis nesitepdama.
Patiekimas ir serviravimas
Išimkite juostelę iš formos ir padėkite ant siauros lėkštės arba paprastai suvyniokite patiekimui. Patiekite visą, kad išlaikytumėte švarų, architektūrišką vaizdą, arba aštriu peiliu supjaustykite tvarkingais segmentais. Paviršius turi išlikti glotnus, kraštai aiškūs, o vidus kompaktiškas ir maloniai tamprus kramtant.
Profesionalios pastabos
Suspaudimas čia yra lemiamas: nepakankamas spaudimas palieka juostelę smėlišką ir trapią.
Riebalų fazė turi būti pakankamai šilta, kad tolygiai pasiskirstytų, bet niekada ne tokia karšta, kad sutrauktų baltymus.
Jei po šaldymo juostelė vis dar atrodo minkšta, ilginkite stingimo laiką, kol centras taps tvirtas, o kąsnis bus švarus.