0 gebruikers vonden dit voedingsmiddel leuk | 0 gebruikers hebben dit voedingsmiddel opgeslagen
Voedingswaarden
Per portie van 285 g
% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal
Enkelvoudig onverzadigde vetten7.8g
Meervoudig onverzadigde vetten2.4g
Verzadigde vetten8.2g
Transvet0.3g
Totale koolhydraten
76.0g
Vezels4.5g
Zetmeel40.5g
Suikers31.0g
Dierlijke eiwitten5.5g
Plantaardige eiwitten5.0g
Over
Een zoet crêpegerecht met verse aardbeien, bessensaus, slagroom en een royale laag poedersuiker. Rijk aan koolhydraten en suikers, met een matige hoeveelheid vet en een bescheiden portie eiwit.
Aardbeiencrêpes met bessensaus, slagroom en poedersuiker
Een verfijnd dessert van delicate crêpes, rijpe aardbeien en licht opgeklopte slagroom, afgewerkt met een heldere bessensaus en een fijne sluier van poedersuiker. Het gerecht draait om contrast: malse, soepele crêpes tegenover koele room, vers fruit en een saus met voldoende friszuur om de zoetheid precies in balans te houden. Het moet harmonieus smaken, niet zwaar, en schoon eindigen in de mond.
Recept in het kort
Categorie gerecht: Zoet crêpedessert
Keuken of herkomst: Frans geïnspireerd
Soort gang: Dessert
Opbrengst: 2 porties
Portiegrootte: 143 g
Voorbereidingstijd: 20 minuten
Bereidingstijd: 10 minuten
Totale tijd: 30 minuten
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld
Benodigdheden
Crêpepan of koekenpan met antiaanbaklaag van 24 cm
Kleine steelpan
Mengkom
Garde
Spatel
Fijne zeef
Soeplepel
Bord om op te dienen
Ingrediënten
Crêpes
120 g crêpes
15 g boter, voor de pan
Fruit en room
90 g aardbeien, kroontjes verwijderd en in plakjes
40 g slagroom
20 g bessensaus
2 g poedersuiker
Bereidingswijze
1. Verwarm de crêpes voorzichtig in een droge pan op laag vuur, 20 tot 30 seconden per kant, net tot ze soepel en door en door warm zijn. Ze moeten zacht blijven, zonder krokante randen.
2. Voeg in dezelfde pan de boter toe en laat die op laag vuur smelten. Draai de pan rond zodat de bodem gelijkmatig bedekt is en haal de pan vervolgens van het vuur.
3. Leg de crêpes plat neer en verdeel de aardbeien er gelijkmatig over. Schep de slagroom in een gladde, beheerste lijn over het fruit in plaats van als een losse hoop.
4. Vouw elke crêpe tot een nette kwartslag of rol hem losjes op, waarbij de vulling zichtbaar blijft en de vorm strak oogt. De crêpe moet zijn vorm houden zonder te scheuren en de room moet duidelijk herkenbaar blijven.
5. Verwarm de bessensaus kort in een kleine steelpan op laag vuur, 1 tot 2 minuten, alleen tot hij vloeibaar en glanzend is. De saus moet mooi schenkbaar zijn zonder te koken.
6. Lepel de bessensaus rondom en licht over de crêpes en werk af met een gelijkmatige bestuiving van poedersuiker.
Opmaak en serveren
Plaats de crêpes iets uit het midden op een warm bord. Rangschik de aardbeien zo dat ze zichtbaar blijven, waarbij de bessensaus een bescheiden rand vormt in plaats van het bord te overspoelen. Serveer direct terwijl de crêpes soepel zijn en de room koel is.
Professionele notities
De crêpes moeten warm en flexibel zijn; als ze te heet worden, trekken ze strak en scheuren ze.
Houd de slagroom luchtig en zacht opgeklopt, niet stijf, zodat hij elegant met het fruit meevalt.
De saus moet de zoetheid van de aardbeien aanscherpen, niet maskeren.