Home / world / Europa / Zweden / Proteïnereep met krokante melk- en cacaovulling

Proteïnereep met krokante melk- en cacaovulling

Proteïnereep met krokante melk- en cacaovulling
0 gebruikers vonden dit voedingsmiddel leuk | 0 gebruikers hebben dit voedingsmiddel opgeslagen

Voedingswaarden

Per portie van 55 g

% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal

Calorieën 205 kcal
10% DV
Totaal vet 8.0g
12% DV
Enkelvoudig onverzadigde vetten2.8g
Meervoudig onverzadigde vetten1.1g
Verzadigde vetten3.8g
Transvet0.1g
Totale koolhydraten 16.0g
5% DV
Vezels4.0g
Zetmeel10.0g
Suikers2.0g
Eiwit 20.0g
40% DV
Dierlijke eiwitten16.0g
Plantaardige eiwitten4.0g

Over

Een proteïnereep met veel eiwit, een matige hoeveelheid koolhydraten en relatief weinig suiker. Bevat eiwitten uit melk en soja, plus suikeralcoholen en vezels.

Ingrediënten

  • mjölkprotein
  • kollagenhydrolysat
  • isomalto-oligosackarider
  • polyoler (maltitol)
  • kakaosmör
  • solrosolja
  • helmjölkspulver
  • sojaproteinisolat
  • vetemjöl
  • kakaomassa
  • fuktighetsbevarande medel (glycerol)
  • krispiga sojacrisps
  • emulgeringsmedel (sojalecitin)
  • zout

Vitaminen & mineralen

Vitaminen

VoedingsstofHoeveelheidDV%Halfwaardetijd
Choline28.0mg5%
Vitamine A45.0mcg5%
Thiamine (B1)0.1mg7%
Vitamine B120.3mcg15%
Riboflavine (B2)0.2mg14%
Niacine (B3)1.1mg7%
Pantotheenzuur (B5)0.5mg10%
Vitamine B60.1mg5%
Biotine (B7)2.5mcg8%
Folaat (B9)18.0mcg5%
Vitamine D0.3mcg2%
Vitamine E1.2mg8%
Vitamine K3.0mcg3%

Mineralen

VoedingsstofHoeveelheidDV%Halfwaardetijd
Calcium140.0mg14%
Koper120.0mcg13%
IJzer1.8mg10%
Magnesium35.0mg8%
Fosfor150.0mg21%
Kalium170.0mg4%
Selenium6.0mcg11%
Natrium180.0mg8%
Zink1.2mg11%

Proteïnereep met krokante melk- en cacaokern

Inleiding



Deze reep is opgebouwd uit een dichte, zachte proteïnemassa met een zuivere melksmaak en een duidelijke cacaodiepte. De crunch ligt als een exact contrast in de kern en geeft de reep zijn karakteristieke spanning tussen stevigheid en lichtheid. Het resultaat moet compact, gelijkmatig en elegant zijn, zonder overmatige kleverigheid of brosheid.

Receptkernpunten



  • Categorie: Proteïnereep

  • Keuken/herkomst: Moderne confiserie

  • Maaltijdtype: Tussendoortje

  • Opbrengst: 1 reep

  • Portiegrootte: 55 g

  • Voorbereidingstijd: 20 minuten

  • Bereidingstijd: 10 minuten

  • Totale tijd: 30 minuten

  • Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld


  • Benodigdheden



  • Digitale weegschaal met nauwkeurigheid van 1 g

  • Kleine steelpan

  • Hittebestendige kom

  • Siliconen spatel

  • Kleine vorm of rechthoekige reepvorm, circa 55 g capaciteit

  • Bakpapier

  • Keukenthermometer


  • Ingrediënten



    Proteïne- en मेलkbasis


  • 15 g melkproteïne

  • 8 g collageenhydrolysaat

  • 6 g isomalto-oligosachariden

  • 5 g polyolen (maltitol)

  • 4 g vollemelkpoeder

  • 3 g soja-eiwitisolaat

  • 2 g tarwebloem

  • 1 g zout


  • Vet- en cacaobasis


  • 4 g cacaoboter

  • 3 g zonnebloemolie

  • 2 g cacaomassa

  • 1 g vochtvasthoudend middel (glycerol)

  • 1 g emulgator (sojalecithine)


  • Crunch


  • 1 g krokante sojacrisps


  • Bereidingswijze



  • 1. Bekleed de vorm met bakpapier en weeg alle ingrediënten afzonderlijk af. Werk nauwkeurig; de structuur van de reep hangt ervan af dat de droge fase en de vetfase strikt gecontroleerd blijven.


  • 2. Smelt de cacaoboter, zonnebloemolie, cacaomassa, glycerol en sojalecithine in een kleine steelpan op zeer laag vuur, 45–50 °C, tot het mengsel volledig glad en glanzend is. Roer alleen zoveel als nodig is om de massa homogeen te maken; deze mag niet zo warm worden dat ze haar viscositeit verliest.


  • 3. Meng melkproteïne, collageenhydrolysaat, isomalto-oligosachariden, maltitol, vollemelkpoeder, soja-eiwitisolaat, tarwebloem en zout in een kom. Zeven is niet nodig, maar de poeders moeten gelijkmatig verdeeld zijn zonder zichtbare klonten.


  • 4. Giet de warme vetfase al roerend over de droge ingrediënten. Werk 1–2 minuten met een spatel tot er een dichte, vormbare deegmassa ontstaat. De consistentie moet zacht maar niet los zijn, met een gelijkmatig, mat oppervlak.


  • 5. Spatel de sojacrisps pas als laatste voorzichtig erdoor, alleen tot ze gelijkmatig verdeeld zijn. De crunch moet intact en duidelijk herkenbaar blijven in de structuur.


  • 6. Druk de massa stevig en gelijkmatig in de voorbereide vorm. Druk vooral de hoeken en randen goed aan zodat de reep compact, glad en zonder luchtzakken wordt. Het oppervlak moet vlak en stevig zijn.


  • 7. Koel de vorm 10 minuten tot de reep stabiel genoeg is om in één stuk uit de vorm te worden gehaald. De uiteindelijke textuur moet stevig zijn maar nog licht meegeven bij druk, met een duidelijke crunch in de doorsnede.


  • Presentatie en serveren



    Leg de reep op een schoon vel bakpapier of een klein bordje. Serveer hem heel of gehalveerd zodat het strakke snijvlak de egale melkbasis en de krokante sojacrisps laat zien. Serveer koel, maar niet ijskoud, voor de beste balans tussen zachte kern en duidelijke beet.

    Professionele notities



  • De cruciale controle zit in de warmte: een oververhitte vetfase geeft een kruimelige reep, terwijl een te koude fase een ongelijkmatige binding geeft.

  • Het aandrukken moet stevig en consequent zijn; een losse vorming geeft een poreuze en instabiele structuur.

  • De sojacrisps moeten echt als allerlaatste worden toegevoegd om hun duidelijke textuur in de uiteindelijke reep te behouden.
  • Gebalanceerd
    Download in de App Store