Wartości odżywcze
Na porcję 225 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone0.1g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0.3g
Kwasy tłuszczowe nasycone0.1g
Błonnik6.8g
Skrobia6.1g
Cukry20.2g
Białko roślinne2.5g
O produkcie
Carpaccio z trzech całych kiwi ze skórką to lekki, świeży deser. Porcja dostarcza umiarkowaną ilość węglowodanów, dużo witaminy C i sporą porcję błonnika, a przy tym zawiera bardzo mało tłuszczu.
Szmaragdowe carpaccio z kiwi ze skórką
Wprowadzenie
To kiwi w swojej najczystszej, najbardziej precyzyjnej formie: dojrzały owoc, pokrojony w plastry z pozostawioną skórką, tak aby kwaśny miąższ i lekko taniczna skórka spotykały się w jednym, czystym kęsie. To danie opiera się na powściągliwości; jego powodzenie zależy od dojrzałości, precyzji i subtelnego kontrastu między soczystością a strukturą. Podawane na zimno, jest rześkie, klarowne i bezsprzecznie sobą.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Przygotowanie owoców
Kuchnia lub pochodzenie: Współczesna
Rodzaj dania: Deser lub czyścik podniebienia
Wydajność: 1 porcja
Wielkość porcji: 225 g
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 0 minut
Czas całkowity: 10 minut
Poziom trudności: Łatwe
Sprzęt
Mała deska do krojenia
Ostry nóż szefa kuchni lub nóż do krojenia
Mały talerz do podania
Składniki
Główny składnik
Kiwi, nieobrane i dojrzałe: 225 g
Sposób przygotowania
1. Schłodź kiwi przez 10 minut, jeśli było przechowywane w temperaturze pokojowej. Owoc powinien być jędrny, ale lekko ustępować pod naciskiem, bez miękkości przy szypułce.
2. Opłucz kiwi pod zimną bieżącą wodą i dokładnie osusz. Skórka musi być czysta i całkowicie sucha przed krojeniem.
3. Odetnij oba końce kiwi ostrym nożem. Ustaw owoc pionowo i pokrój go na równe plastry o grubości 5 mm, pozostawiając skórkę. Plastry powinny być schludne, lśniące i nienaruszone, z czysto przeciętym miąższem i skórką tworzącą delikatną obwódkę.
4. Ułóż plastry na schłodzonym talerzu w jednej warstwie, lekko na siebie zachodząc. Zachowaj zwartą i uporządkowaną prezentację, tak aby zielony miąższ i ciemne pestki pozostały widoczne.
5. Podawaj od razu. Konsystencja powinna być chłodna i jędrna na brzegu, przechodząc w soczysty, aromatyczny środek, a skórka powinna dawać lekki opór przy gryzieniu.
Układanie na talerzu i podanie
Podaj kiwi w płytkim, kolistym układzie, z plastrami równomiernie zachodzącymi na siebie, tak aby tworzyły jedną skomponowaną powierzchnię. Talerz powinien pozostać oszczędny w formie, a owoc ma stanowić jedyny punkt skupienia, z naturalnym kolorem jako całym efektem wizualnym.
Uwagi profesjonalne
Używaj wyłącznie dojrzałych owoców; niedojrzałe kiwi będzie agresywnie kwaśne, a skórka będzie smakować szorstko.
Bardzo ostry nóż jest niezbędny, aby zachować czystą krawędź każdego plastra i zapobiec obijaniu owocu.
Podawaj natychmiast po pokrojeniu, gdy owoc pozostaje jasny, chłodny i strukturalnie precyzyjny.